美人になあれ！ | リッツ美容外科スタッフブログ

暑いですね～暑いですよね～

暑さ寒さも彼岸までと言いますが、記録的な猛暑が続いております。

溜まった疲れが出てくるそんな頃‥24時間テレビ「愛は地球を救う」

チャリティー番組が今年33回目を迎えたそうです。

今年のテーマは「ありがとう～今、あの人に伝えたい～」

みなさんは、最近誰かに『ありがとう』の気持ちを伝えましたか？

ありがとうって普通の言葉ですけれども、大事な言葉だと思います。

調べてみると深いんです。

ありがとう　―がたう 【有(り)難う】大辞林 第二版 （三省堂）
〔形容詞「有り難い」の連用形「有り難く」のウ音便〕感謝の気持ちを表す言葉。感動詞的にも用いる。

「ありがとう」の語源は、「有り難い」という言葉だそうで、この「有り難い」の意味は、「有ることを欲しても、なかなか困難で実際には少ない。有ってほしいと望んでも有ることは稀である」という奇跡に近い状態になったときの言葉だったようです。

この稀なことを、喜び尊ぶ気持ちが「ありがたい」という感謝の意に移り、今日私たちが使う「ありがとう」という言葉になったと言われています。今の様に一般的に使われるようになったのは江戸時代になってからのようですよ。

番組を通し様々な思いに駆られますが、今こうして自分が生きていることはもちろん、こうしてブログに書き込み、読んでくださった方がリッツに来て笑顔になる。それはとても素敵なことですし、大変有り難く嬉しいことです。

どうもありがとうございます。

素直に伝えられる人でありたいですね♪

【カウンセラー：Luna piena】

先日、祖父母の米寿のお祝いで帰省しました。

ちなみに米寿とは８８歳の祝賀であり、米（よね）の祝いとも言うそうです。

その由来は「八十八」の字画を詰めると・・・

はいっ！　　「米」になりますねっ。

だから米寿！

つまり、そういうことらしいです。

それはさておき、長生きするための秘訣（？）をネットで見つけたのでご紹介します。

【健康寿命を延ばす10の生活習慣】

1． 食事は1日3回、朝食を抜かない
2． 魚を積極的に食べる
3． 「ベジフル7」（野菜5皿と果物2皿）
4． 抗酸化物質を取り入れる
5． お酒を飲むなら赤ワイン
6． 腹七分目でカロリー制限
7． 定期的、継続的に体を動かす
8． 情報をアウトプットする
9． ストレスは毎日解消する
10．今日の自分を記録する

健康に良い習慣は美容にも良いに決まっています☆

私もこれらの習慣を身につけていこうかな。。。

米寿の後にも卒寿（90歳）、白寿（99歳）の賀寿が続きますので、心身共に健康で長生きしていただきたいものです。

おじいちゃん、おばあちゃん、おめでとう！！！

【 看護師：ブルーツ・リー 】

ここ最近、私の周りにはHAPPYな話題が多く・・結婚する友達が増えています♡

ちなみに私もなんですが・・ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ (・・*)ゞ

結婚式の準備をするにあたり・・エステどうしよう！！って悩んでいます(ノд・。) 

やっぱり女の子だし、一生に一回の結婚式だし、ドレス綺麗に着たいし・・と女の子の欲望は収まりません。

先日、既婚者の友達に・・「ブライダルエステってリラクゼーション的な感じが多いから結果を求めるなら、エステじゃなくてもいいのでは？」とアドバイスをもらいました！！確かに！！普通のエステで効果が得られるのか？　というか・・効果を求めるなら・・リッツにいいのがあるじゃないか～～！！

テノール＆ウルトラアクセント！！ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ

脂肪細胞を溶解して、痩身効果を得る、新時代の痩身術です。

個人差もあるそうですが・・１回でも効果が得られるとの事♪

ブライダルエステに・・リッツで効果の得られる痩身はいかがですか？？！

【看護師：ちびデビル★】

ご存知の方いらっしゃいますか？

バウムクーヘンといえば『ねんりん家』が流行っておりますが（私も大好きです♡）

でも、こちらは本場ドイツの老舗バウムクーヘン『ホレンディッシュ・カカオシュトゥーベ』です…っていうか長すぎて覚えられませんが。

というわけで私は、パッケージで覚えました～↓なんともいえない不思議な可愛さ♪

開けてみますと、創設者（？）のお言葉が入っており、ドイツでは色々なモノづくりの基準が国の機関で定められているそうで、バウムクーヘンは「油脂は必ずバターを使うこと、ベーキングパウダー（膨張剤）を使わない」などの厳格な基準があるそうです。

お味は～バターだけのわりにさっぱりとそして周りのシュガーコーティングも控えめでどんどん食べれちゃいます♪♪

ねんりん家もいいけど一度お試しいただきたい。

チョコレートコーティングのも食べたかったのですが、何せ猛暑ですし…とけちゃいますし…添加物なしのため賞味期限が当日なのでさすがに食べきれないだろうと断念。

今の所、新宿伊勢丹にしか店舗はなく、私は午後に行ったのですが、数種類売り切れがあったので、色々お試しされたい方は午前中がおすすめです♪  ディスプレイも可愛かったですよ。

【 カウンセラー：L♡ve-a-lot-Bear 】

こんにちは。残暑が厳しいですが、いかがお過ごしですか？

先日ジェイデン・スミスとジャッキー・チェンの映画「ベスト・キッド」を観に行きました！

（写真はHPより）

主人公のドレ(ジェイデン・スミス)がいじめにあいながらも、ジャッキーと心を通わせながら乗り越えて強くなっていく姿に感動しました！

ジェイデン・スミスの演技力も想像以上に高かったですし、ジャッキーもとても良い雰囲気を出していて、2時間越えの映画でしたが、全く長く感じず、最後まで楽しく観ることができました。

単純なストーリー展開ですが、そこがまた良かったです＾-＾

この夏オススメの映画です☆皆様も是非ご覧下さい。

【 カウンセラー：ハイビスカス 】

こんにちは。

先日ドラムラインライブ日本公演を見てきました。

小学生の頃にトランペットをやっていたので、マーチングバンド来日と聞くと行かずにはいられません。

ダンスあり、歌あり、ドラムバトルあり、全てのクオリティが高く、感動致しました。

久々にまた楽器をやりたいなぁという気持ちになりました。

今は楽器NGな家に住んでいるので、本格的に始めるのは難しいのが現状ですが・・・。

管楽器は特に音が大きいので、練習できる場所を探したいと思います♪

【 カウンセラー：BP 】

こんにちは。マーガレットです。

今、この本を読んでいます！

表紙が夏らしいですね、

・・・というか、萌え～☆ですね。

ストーリーは、とある事情で野球部のマネージャーになったみなみちゃんが、本屋さんへ行くとこらから始まります。「何かマネージャーについて書かれた本はないか？」と店員さんに尋ねたところ、ドラッカーの『マネジメント～基本と原則～』を薦められ、読み進めていきます。みなみは“野球部を甲子園に連れて行く”ため、マネージャーの資質や組織の定義付け、マーケティングやイノベーションの重要性を『マネジメント』を通じて学んでいきます。

これを読むと、真摯な気持ちで頑張るみなみちゃんに励まされ、自然と自分の仕事に当てはめて考えさせられます。青春小説なので楽しく読みやすくもあり、ビジネスの知識も得られるので、今後の向上に役立てたいと思いました。

それでは、この残暑を乗り越え、充実の秋を迎えられますようお祈り申し上げます。

【 カウンセラー：マーガレット 】

残暑お見舞い申し上げます。

まだまだ日中は暑いですが、夜風は何となく秋を感じませんか？

暑い、暑いと言いながらも、夏が終わりそうになると寂しいですね。

この夏、ひまわりの成長を写真だけですが記録してみました。（友人宅近くの畑を撮影。。。）

６月７日

７月７日

７月３１日

８月５日

今では、私の身長より大きく育っていますよ(^.^)

【 カウンセラー：ＢＫ 】

8月に入り夏真っ盛りですね！

海やプールにお出かけする機会も多いと思いますが、

適度な水分補給をしてくれぐれも熱射病などならないよう気をつけてください。

そうそう、マライアは江の島にあるスパに行ってまいりました〜＾＾♪

この時期はプールもやっているんですねー

小さめですが目の前が海なのでかなり開放感がありました！

食事をしてスパに入りました。

初めての炭酸水の入浴で、自分の体に炭酸がいっぱい

付いてなんか不思議な感じがしましたよ＾＾

時間が経つのも忘れて１０時〜１５時位までいました♪

暑かったけどリフレッシュ出来て良かったです！！

この夏、もう一度行こうかと思っています。

【 看護師：マライア 】

毎日暑い日が続きますが、皆様体調は崩していませんかぁヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ

学生の方は夏休み～(￣∇+￣)vうらやましぃ!!!!!

海、プール、花火、BBQ…などなどイベント満載ですね♪((Ｏ(〃⌒▼⌒〃)Ｏ))♪

そして、ダウンタイムの取れるこの夏休みに手術を検討されている方も多いのではないでしょうか？

今回は輪郭手術を受けられた後、自宅での注意事項についていくつかご紹介します。

・手術後はフェイスバンテージを着用して頂きます。

　このフェイスバンテージは腫れを少しでも早く引かせるためにとても重要なものですので、最低

　２週間は１日のうち少しでも長く、夜もバンテージを着用して寝て頂きます。

・洗顔、シャンプー、シャワーは翌日から、入浴は７日目から可能です。

・歯磨きは翌日から可能です。

・抜糸は10～14日後となります。抜糸終わるまでは毎食後うがい薬を使用してうがいを続けて頂きます。

・手術後２週間までの食事は熱いもの、硬いものは避けてください。

・寝るときは上半身を高くしてお休み下さい。

・アルコールは１週間は控えて下さい。タバコは控えめにしてください。

腫れについて心配される方が多いですが、腫れは必ず引いていきますのでご安心ください。

詳細は手術後に説明致します。

分からないことはご遠慮なく質問してくださいね。

【 看護師：ガチャピン 】

こんにちは。毎日暑いですね～。。

暑い時には辛いもの！

ということで、先日高矢禮(ゴシレ)という韓国料理のお店に

行って来ました。

知っている方も多いと思いますが、このお店はヨン様プロデュースの

韓国宮廷料理のお店です！

外観はこんな感じでとても豪華です。

混んでいるかと思っていたのですが、平日の夜はそれほどでもありませんでした。

どのお料理も美味しかったのですが、特に岩手産鶏のカンジョンと

トッポキは今までに食べたことのない味で新鮮でした＾▽＾

店内も広くて綺麗ですので、オススメです！

まだの方は是非お試し下さい☆

【 カウンセラー：ハイビスカス 】

こんにちは♪暑い夏いかがお過ごしですか？

先日、わが地元で花火大会が行われました☆　どうやら東京エリアでは先陣を切っての開催となったようです。

私は、昨年に続きベランダからの花火観賞を致しました(^.^)今年はローカルテレビの中継も見つつ鑑賞してみたので、ベランダからはみれないナイアガラ等の仕掛け花火なども楽しむことができました。

ついでにお月様も綺麗にでていたので美しさの競演だわぁ♡と、はしゃいでいたのも束の間、反対側の空には稲光が…なんだかお空が忙しかったです（笑）

夏はやっぱり花火ですよねーー♡

【 看護師：L♡ve-a-lot Bear 】

皆様こんにちは（*^_^*）

毎日暑い日が続きますが、皆様どのようにお過ごしでしょうか？？

クーラーの効いたお部屋でまったり過ごす方も、暑い日に敢えて外で遊ぶ方も、夏にピッタリのドリンクがありますよ～(*^^)v

これです☆

チョコレート専門店のゴディバが提供する冷たいチョコレートドリンク『チョコリキサー』☆★

「ショコリキサー（CHOCOlixir）」は、ショコラ（chocolat）と霊薬「エリクシール（elixir）」から名づけられた、濃厚な味が特徴のゴディバのチョコレートドリンクです。（ゴディバHPより）

このショコリキサー、以前から飲みたくて気になってチェックしていたのですが、先日ついにゲットしました(^O^)

あま～～～い♡

つめた～～～い♡

しあわせ～～～♡

私が飲んだのはミルクチョコレートキャラメル味ですが、他にも何種類もあってどれもおいしそうでした☆

皆様もいかがですか(^。^)？？

【 看護師：DiveMaster 】

こんにちは♪＾＾

海の日に逗子海岸に行ってまいりました！

朝早くに横浜を出発したのですが、道は既に混んでいました。

なんとか駐車場を見つけ、そこから歩いてビーチへ♪

行ってみてビックリです、すごい数のパラソルと人・人・人！！

私たちは5人で行ったので、シートを敷く場所を探してしばらく

放浪してしまいました(^_^;)

最近の海の家はすごいですね、有名アーティストやＴＶ局、

有名アパレルなどの海の家が軒を連ねています。

はたして砂まみれの服は売れるのでしょうか？

素朴な疑問を抱えつつ帰路につきました。

そういえば、昨年江ノ島に行った時に、ヤギとポニーを飼っている海の家を

発見しましたが、まだいるのでしょうか？（意外と凶暴で怖かったです・・）

【 カウンセラー：BP 】

夏休みをいただき沖縄へ行ってきました～☆

いいですね～南国リゾートは。。。

空は広いし、海は青いし。

だってほら！

限りなく透明に近いブルーですよ！！！w(￣Д￣;)wﾜｵｯ!!

行ってきたのは慶良間諸島の海です～！

通称ケラマブルーと言われ、日本が世界に誇る透明度バツグンの海なのです。

これではここで沖縄トリビアをひとつ・・・。

沖縄ではハブとマングースの戦いって有名じゃないですかっ。

でも実はマングースよりもハブに対抗出来るアニマルがいるらしいです。

それは・・・・・

はい、猫です。（=´∇｀=）にゃん

昔々、ハブが大繁殖した時代のお話です。

ハブ退治のためにマングースを送り込むも大量のハブにやられて失敗。

その後、犬を送り込むもまたまた失敗。。

そしてリーサルウエポン（？！）猫の登場！

なんと！猫の勝利！！ニャー！

嘘みたいだけどホントらしいです。

猫にはハブの猛毒があまり効かないというか、死にまで至らないらしいのです。

その代わり顔はドラえもんばりに腫れるらしいのですが・・・。

島に行き、やたらと猫がいるな～って思ってたら。

それには理由があるのですよとホテルのお兄ちゃんが教えてくれました。

へえ～！へえ～！

↑　そんなこんなで離島から本島まで満喫してきちゃいました☆

美ら海水族館に行ってきましたよ～。サメでかっ！！！

みなさんも夏を満喫してください～！

最後に・・・

どうでもいいのですがシーサーに似ていると言われる今日この頃です。

【 看護師：ブルーツ・リー 】

こんにちは。マーガレットです。

こんなお天気が待ち遠しい今日この頃です。

山形から祖母が来るので、スカイバス観光に行ってきます！

集合場所は三菱ビル前（東京駅から徒歩３分）

出発時間はＡＭ１０時から１時間毎に出ています。

料金は大人1,500円でこのコースを回ってくれます。

皆さんも休日にバカンス気分を味わってみてはいかがでしょうか～☆

【 カウンセラー：マーガレット 】

梅雨の真っ只中(>_<)プラスして集中豪雨と続く日々ですね。

身体はダルくなるし、足元はびちょびちょになるしで、本当にうっとうしいです。

そこで、私が最近はまっているのが、森永の「ＩＣＥ　ＢＯＸ」です。

本当は「サーティーワン」のアイスが食べたいのですが、なんせコスト的に贅沢品なので。。。

といっても、「ＩＣＥ　ＢＯＸ」も最高です。

甘過ぎず、すっきりとした味わいで、ガリガリ感がたまりません(^.^)

蒸し暑い夜に、どうでしょう。

【 カウンセラー：ＢＫ 】

   今年もこの季節がやってきました～！

もうすぐで七夕ですね(^-^*)/　今年も平塚の七夕祭りに行ってきました☆

丁度、昨年もお祭りに行って、このブログにアップしたのですが・・もう、このブログも連載１年以上経つんですね('-'*)♪　月日が経つのは早いッ！

　少し雨が降ってきてしまいましたが・・今年も大賑わいの七夕祭りでした(*^･ｪ･)ﾉ

　余談ですが・・織姫と彦星って結婚してるんですよ～∑o(*'o'*)o

知ってました！？　結婚していましたが・・仲が良すぎて、二人とも働かなくなってしまったそうです。それを見た天の神様が、二人を引き離してしまいました。しかし、二人ともあまりに悲しんでしまったため、神様が年に一度だけ会う事を許したそうです。

　今年も・・二人が出会えるといいですね❤

【 看護師：ちびデビル☆ 】

ふぅ…今朝は皆様のテンションも下がり気味でしょうか？

私は昨夜泣きながら眠りました…今朝も選手たちのコメントを携帯ニュースで見てウルウルしながら出勤しました

(*´；ェ；｀*)

あぁでもないこぉでもないと言う人も沢山いると思いますが、日本代表みんなよく頑張ったと思いますし、素直に感動させてもらって感謝の気持ちで一杯です。

落ち込むことなく胸を張って無事に帰国して欲しいなと思います。

ヽ(*≧ω≦)ﾉ

さて、ベスト８が出揃いましたね、どこが優勝するのでしょうか。

にわかサッカーファンの私は恐らく今後はスポーツニュースで結果をみるだけになりそうですが…

しかもポルトガルも負けてしまって♡イケメン♡クリスティアーノ･ロナウド選手もみれませんし…。

因みに日本の内田篤人選手が可愛らしくって個人的に見守っていたんですけど（笑）…今回は出番がなく残念。

4年後に期待です♪

【 カウンセラー：L♡ve-a-lot-Bear 】

こんにちは♪
ムシムシ蒸し暑い毎日ですね

暑いと言えば‥ご覧になってますか
今、世界一熱い国、南アフリカを!!!!

そうです！日本のＷ杯の快進撃が止まりません
今夜はいよいよ初めてのベスト８を賭けた戦いですね

試合の応援に集中するあまり睡眠不足に悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか(-ｪ-)｡o○Zzz…

そんな貴方に今回ご紹介致しますのは‥

花王 めぐりズム

蒸気でホットアイマスク,｡･:*:･ﾟ☆

☆働き続けた目を蒸気で気持ちよく温めるアイマスクです

☆蒸気で温めるので、気分まで奥からじんわりほぐれて癒されます

☆ほどよい蒸気を含んだ約40度の温熱ですので、つけた瞬間から心地よい温かさがジ～ンわりと広がり、目元をやさしく包みこみます。

☆1日の緊張感が解き放たれ、奥からじんわりほぐれていく、そんな気持ちよさが5～10分間続きます

なんと素敵な商品でしょう( v￣▽￣)♪

貴方の上質な睡眠時間をお約束致します

この機会に是非お試しくださいませ

オススメです☆☆☆

【カウンセラー：Luna piena】

先日、友人の誕生日Partyに使わせて頂いたレストランを紹介致します。

六本木ヒルズウエストウォーク5階にある【RIGOLETTO】さんです。

店内は170坪もあり、とても広くゆったりくつろげます。

中には大きなBarカウンターやワインセラーがあり、雰囲気もかなり宜しくカップルもちらほら。

肝心のメニューですが、なんとTAPASは全品500円というヒルズの中とは思えないビックリ価格です。

味はもちろんおいしく、言うことなしです＼(^o^)／

何より、スタッフの皆さんが気さくでおもしろいです！

平日でも満席のことが多いので、予約をおすすめします！！

HPはこちらからどうぞ。

http://www.rigoletto.jp/

【 カウンセラー：BP 】

こんにちは～♪

6月に入って雨の多い日が続いています(￣Д￣;) 

そんな時は外に出るのが嫌になり、必然的に家で過ごすことになります

（ ﾟ ρ ﾟ )

ただ家で時間を過ごすのもつまらないですね。

そこで私の家でのリラクゼーション、最近のお気に入りを紹介したいと思います。

アロマキャンドルですが、ただのアロマキャンドルではありませんw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!

このアロマキャンドルですが、ダイズオイルやホホバオイルから作られていて溶けたロウを使ってアロママッサージが出来ちゃうんです☆★☆

いい香りとマッサージで癒されたら梅雨の憂鬱な気分も解消できますね(＾▽＾)/

いろいろな香りがありますので、その日の気分によって香りを変えてみるのもいいかもしれません。

ラグジュアリーアロマ

http://www.luxuryaroma.jp/

【 看護師：Ｃｈ（＾ｕ＾） 】

皆さんこんにちは♪

Dive Masterです＾＾

私のペンネーム・・・Dive Masterは、私が海でダイビングをする際の肩書きです。

実は3か月前、Dive MasterからAssistant Instructorへ肩書きが変わりました♪

ちょっと偉くなったんです♪(*^^)vエヘッ

たとえ趣味でも・・

海へ潜る楽しさを皆さんにお伝えしたいと思ってプロになってしまいました（*^_^*）

先日、インドネシアのメナドというところへダイビングをしに行って来ました☆彡

良い天気☆暑い日差し☆★本物の南国です (*^^)v

水中は珊瑚の絨毯を敷き詰めたところにお魚がたくさん群れていて、とっても癒されました♡

陸上はというと、やはりご飯です♪

炒めたご飯のナシゴレン、炒めた鶏肉やカラフルなお魚、飲み物はフレッシュジュース(^O^)♪

・・・食べすぎてお腹を壊して帰ってきました(T_T)

夏はこれからです☆

暑い時期ですが、皆さんも楽しんで乗り切りましょう♪

【 看護師：Divemaster 】

ついにサッカーワールドカップが開幕しました(^O^)／

世界最大級のスポーツの競技であることを皆さん知っていました？

世界の約220の国が参加し、一番世界中で放送されています。

なんと賞金総額1500万ドルです。これは世界中にスポンサーが沢山いるからですね。

今回はどのチームが優勝するんでしょうか？

ブラジル、スペイン、イタリア、アルゼンチン??

まぁどこが優勝するかどこでもいいんですが、世界中のトッププレヤーのプレーを観戦出来ることに幸せを感じます☆☆☆

注目の選手は、カカ、ロナウド、メッシ、ルニー…etcきりがないのでこの辺で。選手ではないんですが、マラドーナ監督のアルゼンチンも見どころです。

日本も負けず世界のトッププレーヤーと肩を並べ戦ってほしいです。

日本ガンバレ～ガッツだぜ！ ヽ(~-~(・_・ )ゝ

【看護師：あんころ】

こんにちは。マーガレットです。

みなさまご機嫌いかがでしょうか？

食通の友人に目黒においしいイタリアンのお店があると聞きました。

まだ行ったことがないのですが・・・

『トラットリア・デッラ・ランテルナ・マジカ』です。（長い！）

（写真食べログより）

マーガレットは生ハムイチジクが大好き！

よってこれが出てくるお店はおいしいに違いない！と確信しています。

何かの本に、美味しいお店は必ず裏通りにあると書いてありました。

地図はこちらから↓↓↓

http://www.lanternamagica.jp/ 

それでは、長雨はおいしいものを食べて乗り切りましょう～♪

【 カウンセラー：マーガレット 】

銀座３丁目にあるHeart Bread ANTIQUE (ハートブレッドアンティーク)にいってきました。

フランスパン生地ですが、外はさっくりデニッシュ、中はもっちもち(^.^)

チョコチップとクルミがたっぷり入っていてたまりません。甘党でない私もペロリですよ。

ちなみに、土曜日の日中はかなりの行列です。 (-_-;)

私は、閉店１５分前に行って数種類のパンをゲットしました。でもスムーズには購入出来る分、多少完売品もあったりして…。

また食べたいし、全種類見たいので、また夜な夜な行ってきます!(^^)!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【 カウンセラー：BK 】

今、人気のねんりんやのバームクーヘンをやっと食べてみました

まわりに砂糖が付いていて外側がカリカリで中がしっとりなタイプと、

何も付いていないすべてがしっとりタイプの２種類があるのでどっちも食べてみました＾＾。

好みはありますが私はしっとりタイプの方が好きです♪

バームクーヘンもいろいろありますがやはり人気店のは美味しいですね（＾＾

みなさんも是非食べてみて下さい。

【 看護師：マライア 】

リッツには、日本全国から・・はたまた海外より多くの先生方が手術見学に来られます。つい先日も、韓国や台湾の先生が手術見学にいらっしゃっていました。

世界中の先生方が、リッツの手術技術を学ぼうと来院されます。

そのように世界中から注目されるリッツで、日々働く事が出来る事を嬉しく思います。

同時に、私たちは多少なりともプレッシャーを感じます。一流の技術には、一流の接客や一流の看護が伴っていなければ、皆様をガッカリさせてしまいます。

　さすがリッツですね。とお褒め頂ける様に・・日々、私たちスタッフは気を引き締め、精進してまいりたいと思います。

【 看護師：ちびデビル☆ 】

こんにちは♪

花の金曜日＆今宵は満月でございます

みなさま如何お過ごしでしょうか？

最近、家電量販店がわが家の近くにオープン致しまして

早速オープニングセールに行って参りました･:*:･ﾟ☆

しかしまぁ～家電というものは面白いですね

省エネ・エコは当たり前！！
いかに魅力的なプラスαを備え持っているかなどなど、私たちの生活習慣さえも大きく変えるほどですからね

はい！こちら！！
ダイソンから発売されております扇風機です☆

なんと羽が無いではありませんかΣ(ﾟﾛﾟ｣)｣オォ～
不思議ですよね～

これなら小さなお子様がいても安全ですし、お掃除も楽チン♪

購入したのかって？

家族会議の結果‥家には扇風機が売るほどある！

‥と即却下となりました｡｡｡ρ(-ω- )

せめて、宇宙人の声を試してみればよかった。。。

というわけで、高級マッサージチアーで全身を揉みほぐした後、切れてしまった電球を１個購入し帰って参りましたOo｡｡

【カウンセラー：Luna piena】

新緑が心地よい季節になりましたね♡太陽を浴びたキラキラした緑は癒し効果抜群ですね。

さて、我が家の桜桃が今年も実りました♪

とはいえ売り物ほどの大きさはなく、あまぁーく育つわけでもないですが、ちゃんと『さくらんぼ』の味はしますよＯ(≧∇≦)Ｏ

手の届かないところの実は鳥さんにお裾分けして…というか、かなりの勢いで奪われていくのでこっちも必死で収穫（笑）

最近は、ベランダなどの狭いスペースでも家庭菜園をされている家庭が増えているそうですね。トマト、なす、きゅうりやハーブ等、意外と簡単に育つらしいですよo(*^▽^*)o~♪

自分で育てて自分で食べる。これってとっても幸せなことですよね♡

【カウンセラー：L♡ve-a-lot BEAR】

こんにちは。マーガレットです。

今回は私の好きなコスメを紹介させて頂きます。

韓国で見つけた“スキンフード”というお店なのですが

去年、原宿にもできました！

と～っても、おいしそうなのですが

“食べないで、肌に譲ってください”　というのがコンセプトです。

HPによると

ブラックシュガーマスク

トマトブライトニングトナー

トックリイチゴ（目元用クリーム）

トマトリンクルサンクリーム

なんとも美味しそうですね♡

保湿には

エイジングには

トラブルケアには

他にも毛穴ケアにはピーチ酒ライン、角質にはパイナップル・イチジクライン、マッシュルームラインなど種類が豊富で、見ているだけでも楽しいですね♪

私のおすすめは、お風呂で使う洗い流し用パックです。

中でもライス（米）マスクが肌触りも良いのですが、1,575円とお手頃です。

みなさんもプレゼントやご自分用に利用してみて下さ～い☆

【カウンセラー：マーガレット】

先日クリニックのスタッフで、南麻布にあるイタリア料理「アッピア」へお食事に行って来ました（*^_^*）♪

ここのお店、店員さんのサービスがとってもいい印象でした

お食事は、前菜（選び放題❤）パスタ、魚料理、肉料理（好きなお肉を選べて、焼き加減もお好みで❤）、そしてデザート（選び放題❤❤❤）

選び放題と言われますと・・・ついついたくさん食べたくなるもので・・・汗

どれもこれもおいしそうなので、気をつけないと前菜で満腹になってしまいそうです（＾◇＾）

もう、どれもこれもおいしくてシアワセでした～☆☆☆

【 看護師：Divemaster 】

楽しかったGWも終わっちゃいましたね～。

私も先日のお休みで埼玉スタジアムへサッカー観戦に行ってきました。

浦和レッズVS横浜マリノス戦で～すっ!! ヾ(*・-・)ﾂθ☆●　ｷｰｰｰｯｸ!!

チームのユニフォーム着用！タオルもぶら下げすっかりファン気取りでしたが、

実のところ・・・

サッカーのルールも把握しておらず！(・vv・) ﾊﾆｬ???

チーム名や選手名もちょっとあやふやで！！?ﾁﾝﾌﾟﾝ?ヽ(ﾟ◇｡)ノ?ｶﾝﾌﾟﾝ?

ワールドカップとかの時にだけ熱狂的に応援するという…く(￣△￣)ノガンバレェ！

いわゆるただのミーハーなんですね。。。(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ

そんな私は・・・ﾋﾟｰｯ(￣ゝ￣)/□ｲｴﾛｰｶｰﾄﾞもんですね・・・

しかし、テレビではなく実際にグラウンドで観戦するのは興奮度が段違いですね。

あっ！テレビで見たことがある！！

なんてこんな選手やあんな選手も見てヒートアップ！

ｻｾﾙｶｯ!!┏ヽ( ｀0´)ﾉ ┓　 ○⌒θ┐(｀ﾍ´；)三ｼｭ-ﾄｯ!!

応援していたチームは惜しくも負けてしまいましたが、とっても良い試合でした。

両チームの選手の皆様、ならびにサポーターの皆様

本当にお疲れさまでした！

【看護師：ブルーツ・リー】

いい季節ですね。近所のスーパーに行くだけでも、いろいろな植物が生き生きと咲き誇っています。

とっても大きなツツジだったので撮影しました。気分が癒されますね。

ちなみに、これはツツジですが一ヵ月後くらいに咲くツツジは旧暦の五月（皐月）の頃に一斉に咲き揃うところからその名をサツキと言うそうです。

【カウンセラー：ＢＫ】

皆さんお久しぶりです(｡･ω･)ﾉﾞ

GWも終わりましたね～。

GWゎ楽しみましたかぁ？

リッツでは『GW＝繁忙期』でもあり、多くの患者様に手術をお受け頂きました。

中には、希望の日程で手術が受けられなかった患者様もいるかもしれませんね、ヽ｀(~д~*)、ヽ｀…(汗)

現在ゎ予約も取りやすい状況になっていますので、手術をお考えの方ゎ是非一度お越しくださぃ。

私ゎGW最終日にお休みを頂き、鹿島に行ってきました。

いぃ波に乗ってきましたょ(^o^)丿

新鮮な巨大ハマグリをその場で焼いて

【看護師：ガチャピン】

すっかり暖かくなってきましたが、温泉は季節に関係なく良いものですね♪

みなとみらいの「万葉倶楽部」はあの大きな観覧車の前にあって夜は景色がとても綺麗なんです＾＾

特に外のお風呂がお勧め！

温泉に入って 〜 食事 〜 岩盤浴 〜 また温泉というのがいつものパターンです。

マッサージ（世界のマッサージ）は何種類もあってどれにするかいつも迷ってしまいます＾＾；

さらに、リクライニングソファがあり、テレビや映画も見れます。

そうしていると１日があっという間に終わってしまいますね。

私の住んでいる横浜からは無料バスが出ているので、たまにここに来ては体と心をリフレッシュさせてもらっています♪

【 看護師：マライア 】

　先日、出雲へ一人旅行してきました☆

出雲といえば、縁結びと神話の土地として有名ですよね(^-^*)！？

日本では旧暦10月を「神無月（かんなづき）」と言いますが、それは全国の神様達が、それぞれの地を留守にして出雲に集まるからなんですって♪

なので・・・出雲だけは「神在月（かみありつき）」となり、集まった神々全員で縁を結ぶための会議を行うのだそうデス(o^∇^o)ﾉ　

何だか素敵なお話ですよね❤　

　パワースポットとしても有名な場所で・・私も何だか元気になれた気がしました☆

皆さん、一度行ってみてはどうでしょうか？？！

【看護師：ちびデビル☆】

ゴールデンウィーク突入しましたね♡

いいお天気で…中には11連休の方もいらっしゃるようで…

羨ましい限りですぅ(*- -)σ

ご予定はもうお決まりですか？

私はどこも行く予定もないのですが…すこしでも旅に行った気分になれる『物産展』お勧めです♪

全国各地に行かなきゃ食べられないようなものが、都内のデパートで味わえる！（食べ物しか興味がない私(*￣ー￣*)）やっぱり北海道展は外せませんね。

北海道は物産展の対象になった回数が一番多い都道府県らしいです、美味しいもの多いからですかね♡

んーおなかが空いてきましたゎ(●´艸｀)

東京院は、ゴールデンウィーク中もお休みをいただくことなく、診療しておりますので、何かございましたらお問い合わせくださいませ。お待ちしております♪

【 カウンセラー：L♡ve-a-lot Bear 】

やっと、晴れましたね。暖かいと気分が違いますね。

なんと、４月に入ってから月の半分近くは曇りか雨だったんですよ(-_-;)

しかも、寒いし…。春コートだけでは仕事帰りの時間帯は寒過ぎましたねぇ。

でも５月の天気出現率は、（過去30年間の大気現象や日降水量、日平均雲量から割り出した天気の出現率）晴れの日が多く平均気温も20℃くらいですって。

梅雨入り前の一番いい季節！楽しみましょう。

【 カウンセラー：BK 】

こんにちは☆

最近７年ぶりに引越しをして、すっきりしたマーガレットです☆

暖かくなったり、寒くなったりですが、皆様お元気でしょうか。

さて、引っ越してから目黒川を渡って通勤しているのですが、

川って不思議ですね。

天気によって色が違います。透明だったり、茶色だったり、

今日は雨が降っていたので抹茶色でした！

桜の時期にはピンク色になります。

　

↑花びらの溜まり場になっていて、みんな写真を撮っていました。

桜も終わり、新緑の季節ですね。

目黒駅周辺には、雅叙園や庭園美術館、目黒川など風流な場所があります。

ご相談にいらした際には、ぜひお気軽に声をかけて下さいね。

【 カウンセラー：マーガレット 】

自宅の近くに、大好きなＩＫＥＡがあります。

先日、新しいお鍋が欲しくなって見に行きました！

ＩＫＥＡって何であんなに楽しいんでしょうかヽ(^o^)丿

お鍋が目的だったのですが、素敵な家具と値段を見ていたら

テンションが上がってしまい、いろんなモデルルームを見ては

ニヤニヤしながら思いをめぐらせていました。（妄想はタダですから）

そして、IKEAにはスウェーデン料理が食べられるフードスペースがあります。

ホットドッグとドリンクバーのSETが、なんと150円、

そして写真のモーニングプレートは驚きの99円です。

店内もとーっても広く、商品数も多いので何時間いても飽きません。

またおもしろい一品があったら、ブログで紹介しますね！

【カウンセラー：BP】

みなさんこんにちは(^O^)／♪

今年は桜が咲き始めてからちょっと？寒い日が続きましたね～

おかげで長い期間桜を楽しむことが出来たのではないでしょうか（*^_^*）

私は先日、仲間とともに夜桜の下で花見をしてきました♡

夜桜の花見って綺麗な桜に癒されるのはもちろん、夜にお外でご飯を食べるっていう行為そのものがなんだかドキドキしませんか？？>^_^<ウフッ

冬の時期には枝だけの姿で、一見すると地味な桜の木が、暖かくなると同時に競ったように一気に咲き始める姿を見ると、生命の神秘を感じて感動してしまいます(#^.^#)

桜って、冬の寒さを経験しないとこうやって綺麗に咲けないそうです。

地球温暖化が叫ばれているいまの時代、将来満開の桜を見る事が出来なくなる日が来てしまうのかもしれません・・・(>_<)

今このように見事な満開の桜に毎年出会えることに感謝して、また来年を楽しみにしたいと思います♡

【看護師：Dive Master】

春ですね～＝＝((( (/* ^^)/　ﾊﾛｰｰｰ!!

暖かくなってくるとアクティブに活動したくなる今日この頃です。

私の出身地は豪雪地帯で、冬は雪で閉ざされた世界になりますので（大袈裟ではなくホントですよ！）、3~4月の春の訪れにとてつもなく幸せを感じたものでした。

ここ最近では日頃の運動不足改善とダイエットも兼ねて一発奮起！

遂にフィットネスクラブに通い始めました～！

適度な筋トレと有酸素運動が均等で引き締まった体をつくれるのだとトレーナーさんから教わり、言われた通りに励んでいます。(；´Д`A ```

さすがに始めはキツくて翌日には筋肉痛になりました・・・(ノ◇≦。) 

他にもスタジオでレッスンを行っていて、内容はダンス系や格闘技など様々です。

良い気分転換にもなり、楽しみながら続けられそうな気がします　(((o(^｡^")o)))

もうすぐ薄着の季節になりますが・・・間に合うでしょ～か？！

とりあえず、週に２～３回は通えるように頑張りたいと思います★

【 看護師：ブルーツ・リー 】

先日、フィギュアスケートを見に行きました。

最近バンクバーオリンピック、世界選手権があり、会場は興奮さめあらず満員でした。

日本、海外の有名な選手が勢ぞろいで、なかなか見応えのあるエキシビジョンで迫力満点。＼(~o~)／

競技から引退している荒川静香さんも滑っていましたが、動きがしなやかでジャンプもとてもきれいでした。

流石です。(>_<)

やはり世界のトップを制した人の演技はどれもため息が出るくらい素晴らしかったです。

愛国心が強い私としては、あまり他の国の選手には気にも留めないタイプなのですが、ダイナミックな演技に（中国）シュー・シェン/ホンボー・ツァオ組の演技に圧倒させられました。

やはり高橋大輔、浅田真央ちゃんの演技の時には大盛り上がり。。

演技が終わった後もスタンディングオーベーションで拍手がなりやまないほど。

メダリストというだけあり、スピン、表現力が格段に他の選手とは違っていました。

見ていると簡単に滑れそうですが、なかなか簡単には出来ないですね。

真央ちゃんみたいには滑れなくても、スイスイ滑れるようになりたいです。

ソチでもまた素晴らしい演技を見せてください❤❤❤

応援しています。日本ガンバレ～～(^O^)

【看護師：あんころ】

４月に入りました❤　

やっと・・春らしくなってきているような気がします♪

暖かくなると何だかウキウキしてきますよね☆★(≧∇≦)

何か新しいことを始めたくなるような・・❤

昨年の私の目標は・・ダイエットでした！体重５kg減！！(￣Д￣；

苦労しながらも・・なんとかダイエット成功しました(｡･ω･)ﾉﾞ ♪

そして・・今年は何にチャレンジしようかと思っていたところ・・！

決めました！私・・頑張りますッ！！

・・・・ボールペン字！！（(笑)）　ユーキャンッ！！(笑)

私、字が下手なんですぅ・・(;д;) ↓(笑)　　

やっぱり・・大人なイィ女は・・筆跡も綺麗じゃなきゃ！！(笑)

飽き症の私ですが・・ここで発表することで続けていきたいと思います❤

皆さんも・・何か新しいことを始めてみませんか！？

ﾜｸo(ﾟｰﾟ*o)(o*ﾟｰﾟ)oﾜｸ

【 看護師：ちびデビル★ 】

水曜のレディースデイで映画を鑑賞してきました (・∀・)ノ

全米アメリカンフットボール・リーグNFLのマイケル・オアー選手の激動の半生を追ったマイケル・ルイスのノンフィクション「しあわせの隠れ場所」です。

サンドラ・ブロックがアカデミー賞で主演女優賞を受賞した作品で、とても美しかったです。

予告などを見れば、大体の内容は想像つくかと思いますが、この映画もお勧めですよ (´-`).。oO( 

残念な事にアカデミー受賞作品の割には上映劇場や上映回数が少ないように思いますが、目黒付近では東京方面のＪＲに乗り三つ目の品川駅にある品川プリンスシネマでも上映しています。

当院にお越しの際に立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

【 カウンセラー：ＢＫ 】

何となく暖かくなって来ました♪

1年は本当に早いものですね。

そして、私の大好きな野球シーズンがやって来ました！！

今年も原ジャイアンツを応援して行こうと思っています。

原監督は最近、『原点』という本を出したので、ちょっと気になってます。

「昨年はあまりにも良い事ばかりだった為、今年はかなり厳しくなる」と言っておられます。

こういう時こそ原点に返って基本プレーを見つめ直しひとつひとつのプレーを大切にする。

人間的に成長する為に努力して野球に取り組む姿勢をもう一度考える。

野球人だけではなく私たち社会人にも当てはまる考えだと思います。

自分も応援していくなかでいろんな方の人生の形をみて、吸収できる事はしていきたいと思います。

また野球、貯金しまーす(^。^)

【 看護師：マライア 】

おいしいパン屋さんを見つけました！

表参道シャネルのビルB1Fにあるデュヌラルテというパン屋さんです。

パンの素材そのものの味と、いろんな食感が楽しめます。

きれいなショーケースの中に、素敵なパン達がそれはそれは上品に並べてあります。

どれもおいしそうで選ぶのに迷ってしまいますが、店員さんが商品の説明も丁寧にして下さるので初めての方でも大丈夫です。

私の大のお気に入りは、【ラルテ】一番左のお写真のものです。

お店の地図を載せておきますので、ご興味のある方は、ぜひ行ってみてください（＾ｕ＾）

【 カウンセラー：BP 】

最近暖かくなったり寒くなったり・・・三寒四温・・

春ですね♪

みなさま風邪などひいていませんか？？

春といえば・・・桜の季節ですね＾＾

私、桜の花が大好きなんです♪♪

今年の東京の開花予想日は3月21日だそうです！

あとちょっと☆☆☆

私が住んでいるマンションは、ベランダに出るとすぐ外に運河がながれていて、川辺には桜並木があります。

この季節、桜が満開になるとライトアップされて夜でもほんわか明るい感じ＾＾♪

見物客も少なく、かなりの穴場です☆

家から夜桜が見られるなんてシアワセ～＾＾

早く咲かないかなぁ♡♡

【 看護師：Dive Master 】

今の時期は寒くて代謝も悪くなるのが辛いです（（＾＾；

一番辛いのが仕事が終わって帰る時。

ブーツのファスナーがふくらはぎの半分までしか上がらないんです。悲しい〜〜（-_-;

そこで、リフレクソロジーに行きますと直後は浮腫みもとれてかなりスッキリします

いつものコースは膝下をオイルを付けてのマッサージですが時々、大腿の付け根からのリンパマッサージはとても痛、気持ち良くてこちらの方が効果抜群♪

リフレクソロジーは（反射）という意味を持っています。

足裏などにある身体全体の臓器や器官の反射ゾーンを刺激する事によって血液やリンパの流れをスムーズに

してくれるのです。

足は心臓へ血液を送り返す働きをしているので第二の心臓と呼ばれる程に大切な部位なんですよね。

リフレクソロジーも毎日は行けませんので自分で出来る範囲でケアして浮腫みなどをとってます。

早く暖かくなって欲しい今日この頃です（＾＾

【 看護師：マライア 】

最近私は豆乳を飲み始めています。きっかけは美容にいいからです(笑)

豆乳は美容・身体に良いと知っていましたが、お恥ずかしながらそこまで作用は知りませんでした（恥）（/ω＼）

調べてみると・・・女性にいいことばかり！！！_〆(゜▽゜*) 

美肌効果

これらは美容ビタミンともいわれ、ビタミンＢ群には肌荒れや、吹き出物を防ぐ効果あり。
ビタミンＥには、毛細血管の血行を良くする効果があり、肌の健康を保つのに有効なんですって。

さらにビタミンＥには、ホルモンの分泌を盛んにすることで、肌の若返りを助ける効果もあるとのこと。

大豆イソフラボンには、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があるので、肌の老化を防止し、シミ、しわ、くすみなどの肌トラブルにも効果的。( ´ー`)

またイソフラボンは、コラーゲンの合成を活発にすることを助けるので、肌のハリ、ツヤも出してくれます。

他にも、ダイエット、便秘解消、更年期障害の緩和、月経不順の改善や生理痛の緩和、女性特有のホルモンによるイライラの解消などなど豆乳は女性の味方！！

しかも最近はですね、豆乳ローションといわれるものを肌につけることでムダ毛が薄くなるとのこと！！！いいことづくしですね～（≧ω≦）ノ

最近はイチゴ味やバナナ味、プリン味など飲みやすいものも発売されているのでみなさんも豆乳で身体の中からもきれいになりましょう！！

【 看護師：七ポニョ 】

　ダウンタイムとは施術してから回復するまでの期間のことを言います。

患者様から「どの位腫れますか？」「何日位で腫れは引きますか？」といった質問をよく受けます。

手術後は、麻酔液や術後の炎症により腫れやアザ（内出血）が少なからず生じます。･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･　

顔など表出する部位によっては、マスクやサングラスが必須アイテムとなってきます。

例えば、ＳＭＫ（埋没６点留め）で大きな腫れは２～３日、その後徐々に落ち着き・・ダウンタイムは１～２週間ぐらいでしょうか？１か月も経過すると自然な二重のラインが出てきます。

回復期間には、手術内容や個人差がありますが・・手術後の患者様の過ごし方でも多少変わってきます　'`ｨ(´∀｀∩

＊術後は患部を軽く冷やす。

 （強く押し付けたり、冷やしすぎないように！）

＊就寝時は上半身を高くして眠る。

 （枕だけではなく、クッションなどを使用して上半身全体を高くするのがPoint❤）

＊アルコールは控える。

＊血圧が高くなる行為を避ける。

以上の事に気をつけて生活していただくことが、早くダウンタイムを乗り切るコツですd(・∀＜）

手術を決心し、いざ手術を終えれば、すぐ綺麗になるかと言えば・・そういう訳ではありません・・（´・ω・`）　

このダウンタイムを乗り切った先に・・求めていた自分が待っているのです！　一緒に頑張って乗り越えて行きましょう！！！

【 看護師：ちびデビル☆ 】

みなさ～ん　こんにちは♪

厳しい寒さに耐えた冬からパステルカラーに満ち溢れる春近し*゜✽。+*✽
リッツでも梅や桜が活けられ、春の訪れをお知らせ中です

ところで、今シーズン最大のイベント、バンクーバーでの大熱戦！！！
みなさんも息を呑んで応援されたことと思います★*ﾟ*☆*ﾟ*
特に、フィギュアスケート女子
ご覧になりましたか？

まさに心技体ですよね
４年に及ぶ計り知れない努力の結晶に、世界中が魅せられているのではないでしょうか
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

また選手の華やかな衣装やメイクも注目の一つですよね♪
ひょっとして、メイクはご自身でされているのかしら？
テーマや曲調に合わせて全く異なる装い＆スタイルの良さ‥同じ女性として大変刺激を受けます＝3＝3＝3

患者様ともメイクや、お化粧品など美に関するお話をさせて頂く機会が多いのですが、特に術後の検診にいらっしゃる患者様は、生き生きとされ皆様オシャレを楽しんでいらっしゃいます♡♡

いつまでも美しくありたい‥そう誰もが想い、望んでいること

それならキレイになりましょうよ☆★☆

リッツ美容外科ではスタッフ一丸となって皆様のお手伝いを精一杯させていただいております:*・．,．・*:

ぜひ、ご相談にお越しくださいませ

一緒に金メダルを目指しましょう。*♪*。

【 カウンセラー：BP 】

春ですね(*´∇｀*)

少しずつ日も伸びてきて、桜も咲く季節となりましたね。

私的には、まだウィンタースポーツを楽しみたいといった感じですが…Σ(￣ロ￣lll)

これから新生活をスタートする方も多いのではないでしょうか？？

リッツも、新生活を迎える患者様でにぎわっていますよ♪♪

学生の方も社会人の方も、またそうでない方も、春はチェンジのいいきっかけを与えてくれます (^◇^*)/ 

私たちスタッフも、そんな皆さんの新生活スタートのお手伝いが出来ることを嬉しく思っています。

まだ4月までは十分時間がありますので、興味のある方はぜひ一度相談に来てみてはどうでしょうか？？

【 看護師：Ch（＾ｕ＾）　】

先日、運転免許証の更新の為、東京都庁に行ってきました。

講習までの待ち時間に都庁の展望室に行ってみました(^。^)

みなさま都庁に展望室があるのご存知でしたか？しかも無料！！

私が立ち寄った日は非常に寒かったのですが、お天気がよく快晴♪ぐるりと東京を見渡すことが出来、もしかしてー!?

と思ったら西のほうに…みえました！富士山が♡

富士山って無条件にパワーを与えてくれる存在だとおもいませんか。

そりゃ近くで見たいいつかは登ってみたいと思ったりもしますけど、都心から見えるとワクワクするというか…(^_^)

富士山から元気を分けてもらえた気がします。

宜しければデートプランに組み込まれてはいかがですか？意外な穴場スポットだと思いますよ♡

【L♡ve-a-lot Bear】

三月になりました。

この時期は皆さんも新しい環境で生活するために準備をしている方もいらっしゃると思います。

私の家はというと・・・。

去年の年末に産まれた子犬もすくすくと育ち、1匹は知り合いに引き渡すことになりました。

最近では自我が芽生え始めて、私の顔を見ると「わんわん」と吠えてきます。

この頃が一番かわいい時期ですが、ここはぐっとこらえて大・小をしないと外に出さないようにしてトレーニングをしています。

それでも出たくてしょうがないみたいです。

少し前までは、譲ることに抵抗を感じなかったのですが、最近になり愛着がでてきました。

でも新しいところで幸せに暮らせるなら・・・。"(/へ＼*)"))ｳｩ､ﾋｯｸ

淋しいですが、幸せを祈って送り出したいと思います。

ﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ

【看護師：あんころ】

昨年の年末、リッツの前(目黒通り挟んで反対側)にサーティーワンアイスクリームのお店ができました。

冬に食べるアイスもいぃですよね（*^_^*）

スタッフにも若干名、このアイスにハマっている人がいますw

黄金伝説という番組なのですが、サーティーワンアイスクリーム目黒店で撮影が行われたようです。

2010年3月4日（木）　19:00～19:54

チラっと、リッツ美容外科のビルが映るかもしれませんねｗ

リッツにお越しの際は、立ち寄ってみてはいかがですか？

【看護師：ガチャピン】

こんにちは。マーガレットです。

春一番が吹きましたね。

暖かくなったり、花冷えがしたりと変わりやすいお天気ですが

皆さま、お元気でしょうか。

ブルーツリーさんは“巻くだけダイエット”を購入されたようですが

わたくしは“メディキュット”を買いました☆

（¥2,625）

ムクミ解消には圧迫が効果的です！

術後のムクミにも、当院では圧迫タイツやフェイスバンテージをお渡ししています。手術後のムクミは一過性のものですが、ムクミでお悩みの方は、メディキュットなどで圧迫してみてはいかがでしょうか。

春なので、引き締めてまいりましょう！

【 カウンセラー：マーガレット 】

先日伊豆の方へ旅行に行ってきました。

電車で行ってきたんですが、土日だったため電車の中も人で溢れかえり満員電車・・・。

城ヶ崎海岸駅で降りタクシーで約5分。

城ヶ崎海岸の吊り橋に行ってきました。

ゴツゴツした断崖絶壁に吊り橋があり、そこから下をみると足が竦む感じ。

サスペンス番組で犯人が警察官に追い込まれる場面の光景の様でした(笑)

吊り橋は意外に太いワイヤーで固定されているんですが、たくさんの人が通るたびにけっこう揺れてスリルがあります。

でも景色は最高です！！海もとてもきれいでしたよ！

次に伊豆高原駅に降りたちました。とにかく伊豆はとても暖かい！

そのためか、もうすでに河津さくらが満開手前な感じ。まだ2月なのに一足早く春を感じられ、とても得した気分を味わうことができました。

今月と来月初旬ぐらいが見頃だと思います。みなさんもぜひ機会があれば、一足早く春を感じに行ってみてはいかがでしょうか。

【 看護師：七ポニョ 】 

オペ室では様々なドラマがうまれます。

オペと聞いたら、ゾクッとしますよね。

私も単純に怖い、痛いのは嫌だと思います。

以前出産時に立ち会ったことがあります。

私は何もできるわけではなく、励ますことと手を握っていることしかできませんでした。

ギユッと握っている手から色んな事が伝わり、逆に感動してしまいました。

この貴重な一瞬一瞬に立ち会えることができて、オペ室の看護師っていいなぁ～って感じました。

他にも色んな経験をしてきましたが、色んな人と関わることはとても楽しいです。

手術室に入った後、静脈麻酔、全身麻酔だとすぐ眠ってしまいます。

しかし、私はこの麻酔がかかる短時間でも、1人1人のドラマがあります。

その貴重な時間を大切にして、皆さんに安心・リラックスできるようにお手伝いします♡♡

【看護師：あんころ】

先日、久米島という沖縄の離島に旅行に行ってきました(*´∇｀*)

クジラをみるために、行ったのですが…

船の上はあまりにも寒く、波も高く、途中でリタイヤしたくなりました(ﾉд-｡) 

しかし、そこは海の上、一度沖に出るとすぐには引き返すことができません。

テンションも下がり、震えながら海を眺めていました（￣□￣；）！！

いつまでたっても、クジラは見えずあきらめかけたその時、何頭かのクジラが私達に会いに来てくれました♪♪

一気にテンションが上がり、カメラ片手にクジラを撮っていました。

運がいいと一緒に水中で泳ぐことが出来るため、スタンバっていましたが、その願いは届かず、海に入ることは出来ませんでした(>_<)

クジラは1～３月が時期なので、とても寒いですが一見の価値ありです。

また、一緒にクジラと泳げるのは、久米島だけですので、ホエールウォッチングにはここがおススメです。

まだ今シーズン間に合いますので、興味のある方はお早めにどうぞ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

【 看護師：Ch（＾ｕ＾） 】

　先日、友達に紹介され・・横浜の「スピリチュアル占い」に行ってきました～♪ヾ(･ω･｀)

タロット占いや手相占いは皆さんもご存じだとは思いますが・・(。´･ω･)☆

スピリチュアルとは・・「霊的な」という意味で・・魂レベルで色々とカウンセリングしてくれます( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ　　TV的に言うと・・

江原さんとか三輪さんっていう感じです♪

感想は・・「当たってる～～!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ」

「すごーいッΣ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ」

「そんな事までｴｪ━━━━(´Д｀υ)━━━━･･･」　　という感じでした❤

　心がすっきりして・・ちょっぴり悩んでいたことも・・解決できたような気がします♪

占い（カウンセリング）の最後には、その人に合ったパワーストーンを使用して、ブレスレットを作ってくれます((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ　

最近、パワーストーン流行っていますよね？　「願いを叶える石」なんですって♪

　占いもパワーストーンも、行ったり持ったりすることで、その人が少しでも元気になれるのなら・・

素敵な事ですよね❤　　ヾ(o´∀｀◎=C＜【バ】【ィ】【ﾊﾞ】【ｨ】.:*ﾟ:.｡:

【看護師：ちびデビル☆】

リッツのロビーには毎週違ったお花が飾られています。

花は私たちを美しく、心地良くするために働きかけてくれますよね。

美しい花を見ると、癒されます。

今週のお花です。

ご来院の際は、このお花にも是非ご注目下さい。

【看護師：ガチャピン】

立春が過ぎましたが、毎日物凄く寒くて、今晩から明日にかけては、雪みたいですね。

そんな時はゆっくりと湯船につかりたいのですが、ユニットバスの我が家は大抵シャワーですませます。

でも、最近はさすがにお湯を溜める日が多くなりました。そうなると、いつもよりお掃除も大変になります。

そこで、以前より気になっていた「激泡ﾊﾞｽｸﾘｰﾅｰ」を購入してみました。

半信半疑でしたが、モコモコの泡がいきよいよく噴射され、お風呂場の隅々まで泡だらけになります。

あとは２分後にシャワーで流すだけ！！簡単！！

これが以外にも、なかなかの洗浄力でピカピカに。

根強い汚れはスポンジで擦らなければいけませんが、ここでしっかりと掃除しておけば、毎日のお掃除は、シューっとひと噴きで十分かもしれませんよ。

徹底してお掃除すると、本当に気分が良いですね。でも、お風呂場はやはり寒い(-_-;)

【 カウンセラー：BK 】

こんにちは☆マーガレットです。

もうすぐ春ですね！

さて先日、念願の野菜スイーツのお店

ポタジエに行ってきました！

↑お店でグリーンショート・トマト（小松菜）と

キャロットチョコフランを食べました☆

そしてこんなにお持ち帰りしちゃいました～☆

真ん中が

・長ネギベイクドチーズ、右隣が

・アボカドレアチーズ

・カリフラワーのティラミス

・白菜ライチムース

・ベジロール・ルッコラ

・モンブラン（つぶれてしまいましたが）

・ゴボーショコラ

・グリーンショート・トマトです。

どれもさっぱりしていてオイシイですが

一番感激したのは、やっぱり

トマトのショートケーキです！

中目黒駅から目黒銀座商店街をまーすぐ行くと

右手にありますので、みなさん行ってみて下さいね☆

ちなみにリッツ美容外科　東京院は中目黒ではなく

目黒駅東口ですのでお間違いなく～！

【 カウンセラー：マーガレット 】

こんにちは♪

30日の満月、ご覧になりましたでしょうか。

んまぁ～　とってもキレイでしたよ☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆

さてさて、鬼も退治いたしましたので、続いてはお雛様ですね☆

女の子がいるご家庭では、定番のちらし寿司＆はまぐりのお吸い物が、
食卓を賑わせ、華やかな一日となる桃の節句｡★.::･'゜☆

ところで、なぜひな祭りは祝日ではないのでしょうか？

5月5日、子供の日は祝日なのに・・・
(-ω- ?)以前から疑問でした。。。

早速、調べちゃいましたよ(ｏ￣∀￣)ノ”

今は本当に便利な時代ですよね♡

インターネットで検索すると、ほとんどのことが瞬時にわかりますものね♪

江戸時代雛祭りは『五節句』のひとつとして「祝日として存在した」とされる。
しかし、明治6年の新暦採用が『五節句（＝雛祭り）』の祝日廃止となって、さらに「国民の祝日」より「皇室の祝日」色が濃くなった。

このため、戦後になって新たに祝日を作ろうとする動きが見られるようになる。
祝日制定にあたり3月3日の案や、新年度の4月1日の案も出ていたが、最終的には5月5日の端午の節句を祝日（こどもの日）とする案が採用された。

北海道・東北をはじめ寒冷で気候の悪い地域の多い時期を避け、全国的に温暖な時期の5月にしたというのが大きな理由のひとつとされる。

フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より

次のお休みにでも飾ろうとかと、今年も計画中です♪

そして3月4日には即！しまうのです！！！

【 カウンセラー：Luna piena 】

最近なかなかジムに行けず、体を動かさない日々が続いていたのですが、

先日約1ヶ月ぶりにトレーニングを再開したところ、見事に筋肉痛になりました(;O;)

患者様の中にも、ジムで定期的に体を鍛えていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。

健康維持・ダイエット・筋肉をつけたいなど目的は様々なようです。

ダイエットや体型維持を目的として運動をしている方が多い印象を受けますが、体重が減らない・辛い・効果が出ないなどという理由ですぐに通うのを止めてしまったというお声も度々聞きます。

今まで、理想の体型作りがうまくいかず諦めていた方・ダウンタイムが取れず脂肪吸引を迷っていた方におすすめなのが、コレです！！

既に大好評を頂いている、ウルトラアクセントをお試しされてみてはいかがでしょうか。

血管や表皮を傷つけることなく、脂肪細胞自体を壊していきます。

デトックス効果のあるテノールを併用することにより、より確実なサイズダウンが期待できます。

今まで何をやっても効果が感じられなかった方には、夢のような医療機器です！！

少しでも興味をお持ちの方は、ぜひ一度カウンセリングにお越し下さい。

スタッフ一同お待ちしております。

【 カウンセラー：BP 】

先日、東京で初雪が降りましたね＾＾

交通機関は乱れて通勤・通学の方々は大変だったと思いますが、私は久しぶりの東京での雪に訳もなく興奮しました('-'*)ﾌﾌ♪♪

ここ最近私はスノーボードにはまっており、雪が積もったところにお出かけすることが多いのですが、なななんと！新雪は紫外線を88％も反射してしまうらしいです！！！！

太陽からの紫外線＆雪から反射した紫外線をダブルで浴びたお肌を想像したら・・・Σ(ﾟÅﾟ) 

恐ろしいですね  Σ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

紫外線は角膜の細胞が壊死し目が激しく痛む「雪目」のほか、水晶体が白く濁る「白内障」などの障害を引き起こすといわれています。

冬でもお肌のケアは忘れずに行いましょうね❤

【 看護師：Dive Master 】

こんにちは。今日は節分ですね♪

節分とは、「季節を分ける」ことを意味しています。立春・立夏・立秋・立冬それぞれの前日をさします。中でも、新年の始まりに相当する【立春】の前日に当たる節分がもっとも重要視された為、現在の形として残ったそうです。

さて、節分といえば豆をまいて豆を食べるイメージが強いですが、恵方巻きはご存知ですか？節分の夜に恵方（吉方位）を向いて目を閉じ、一言もしゃべらず、願い事を思い浮かべながら太巻きを丸かぶりするのが習わしとされていて、食べるととても縁起が良いとされている関西発祥の風習のようです。

今年の恵方は西南西とのこと。

我が家は両親共に関西出身のため、小さい頃から毎年食べていました(*^。^*)ちびっ子時代は何のことやら意味分からずに黙々とたべていましたが（笑）

ここ数年は恵方巻きも全国区になっているようですね。節分が近くなるとスーパーやコンビニでも太巻きを見かけます。

さぁ、皆様今夜は西南西を向いて太巻きを食べましょう(*^^)v

【 カウンセラー：L♡ve-a-lot Bear 】

先日、業務終了後にドクターによるシルエットリフトの勉強会があり、看護師とカウンセラーで講義を受けました。

『シルエットリフト』とは、美容先進国アメリカで開発された特殊な構造の糸を用いて行う最新のリフトアップ手術です！

皮膚を切除することなく、フェイスリフトのような高いリフトアップ効果を実現します。

年齢とともに気になってくる、顔のたるみやしわを効果的に改善することができ、まさに現在最も進化したスレッドリフトと言えます。

シルエットリフト詳細はここ↓参照です☆

http://www.ritz-yokohama.com/information/sl01.html

1時間ほどの講義でしたが、日頃の疑問点など質問もできて充実した時間となりました。

このように定期的に勉強会を開くことにより、私達が提供する手術・施術の理解を深めています！

そして、それによってスタッフの知識の統一を図り、より患者様にご納得して手術・施術を受けていただけることに繋がるのだと思っています☆

【 看護師：ブルーツ・リー 】

最近ドラマでもやっていますがDr.ヘリに興味をもちました。

テレビでは少し大袈裟な部分はありますが先日ニュースの特集でやっているのを見て同じく医療に携わっているものとして感動しました！

しかし、日本では年間の維持費が１億円以上もかかる事から全国でまだ１２．３機しか無いそうです。

フライトナースと呼ばれている人はDrからの信頼もあり、あの狭い空間の中での処置をする姿はとても感心いたします。

フライトナースを目指す方は多くいるようですがそこまでの過程が難しいと感じました。

患者様の命を守り、助ける事が仕事ではありますがいろんな角度から医療というものを見ていく必要があると思います。

見て、聞いた事を吸収して自分の人生において少しでもいかしていける様、努力して行こうと思います

【 看護師：マライア 】

当院では、埋没法やそのほか短時間で終わる手術の際は、その部位の痛みだけを感じないよう麻酔をして手術を行います。

もちろん目が覚めた状態なので、手術の最中でもお話が可能です♪

よく痛みはどのくらいですか？との質問を受けますが、痛みの感じ方には個人差がありますよね。

同じケガや病気をしても、その感じ方には人によって違いがあります。

また、手術室という環境や手術している様子がわかることで、一層恐怖を感じる方もいるでしょう。

手術の際は、必ず担当の看護師がそばにいます(^。^)

局所麻酔の注射をするときには、少しでも痛み緩和できるよう手を握ったり声をかけるように努めています。

手術をしたいけど怖いと思われている方も、一度ご相談に来られてはいかがでしょうか？

きっと最善の方法をアドバイスさせていただけることでしょう。

【 看護師：Ch（＾ｕ＾） 】

毎日強い寒さが続いていますね。

特に、女性は冷え性の方が多いのでとても応えますね。

私もすごい冷え性の持ち主です。

そんな時はお茶で身体を温めながら、なおかつリラックスできるお茶なんかいかがでしょうか？

今回ご紹介するのは「ルピシア」というお茶専門店です。

このお茶に出会ってからもう10年以上も経ちます。

ルピシアのお茶は世界の紅茶・緑茶・オリジナルブレンドティー・フレーバードティー・ハーブティー・健康茶など様々な種類があり、更にその各お茶の種類も数え切れないほどあります。

中でも私が好きなのはフレーバードティー。

紅茶に香り付けしているお茶はありますが、ルピシアのすごいのは緑茶に香り付けをしているんです！！！

中でも私が好きなのが緑茶の「サクランボ」と「初恋」というお茶。

香りがとてもいいんです！しかもサクランボのお茶は赤いサクランボの小さな実がお茶と一緒に入っています。見た目もとてもかわいらしい。

初恋は期間限定でこれもフレーバードティー。

名前の通りとってもピュアないい香りがします。中には巨峰や津軽リンゴ・・・などほとんどの果物は大抵あります。

ゆめ・ウェディングなどのかわいい名前のオリジナルティーもあり、見ているだけでついつい買ってしまいたくなる物ばかりです。

自由が丘に本店があり、そこでは試飲ができたり、２Fがカフェになっていて、ランチなどゆっくしたい方にはおススメ。2Fでもお茶が飲めます。

みなさんも機会があったら行ってみてください。

【 看護師：七ポニョ 】

先日、豊川悦司・薬師丸ひろ子主演の「今度は�