« リッツ美容外科便り | メイン | 健康 »

 

いちご②.jpgイチゴ①.jpg                                                                  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

春爛漫~~★☆★ 

いちごがおいしい季節です

*m*)ムフッ

ビタミンC補給~と言いながら・・・

食べたいだけです。笑)

 

ここで少し、ビタミンCについてお話します(^^♪

ビタミンCは、抗酸化、コラーゲン生成、メラニン抑制、皮脂コントロール、細胞活性などに優れ、

肌の老化を遅らせて傷ついた肌を修復する重要な働きがあります☆

しかし、私たちは体内で自らビタミンCを生成することができないのです。(´・_・`)・・・

なので、積極的にビタミンCを補給することが必要です!!(’∀’)

 

そこで!!ビタミンCシリーズをご紹介します♪

 

お肌のケアには、 VCローション( リン酸型ビタミンC。リン酸型は直接皮膚に吸収され、ニキビ・美白にも効果的!)

内側からのケアには、高濃度ビタミンCの点滴( 疲労回復や美白に効果的!)

 

新生活が始まり忙しい日々を過されている方、

ホット一息、自分へのご褒美にぜひ試してみて下さい(^人^)

 

スタッフ:Blue

 

 

                                                                                                                                                                                                                         

今が旬の春を満喫しよぉと最近良くお出かけをします★

今回は〝菜の花畑〝を探索です★

黄色い絨毯がとってもきれぃ☆☆

 

_.jpgお花ってパワーを与えてくれますよね♪とっても気持ち良い気分になりました。

一緒に鯉のぼりも発見です♪(^-^)

鯉のぼりと言えば、5月5日の子供の日☆

もうGW(ゴールデンウィーク)がジワジワと近づいて来ています!

長期のお休みを利用して海外へ行かれる方、ご家族とゆっくりお過ごしになられる方様々ではないでしょうか。

私はお仕事ですが・・・(’∀’)

自分のご褒美に連休を利用して美容外科でアンチエイジング行ってみませんか?(*^-^*)

今現在はまだご予約もお取りできますので、気になる方はお早めのご予約お待ち致しております★

 

それでは皆様よい休日をお過ごし下さいませ♪

【スタッフ:PINK】

桜の季節となりました。

今年は平年よりも桜の開花が遅れましたが、やっと満開です☆

私も先日「丸亀城」へ桜を見に行ってきました★★

桜の下でお花見はやっぱりいいですね(*^-^*)  

  

1.jpg1.jpg
つい最近まで寒い日が続いていましたが、ここ数日は春らしい陽気でポカポカです♪車に乗ってると日差しが熱いぐらい。

春は紫外線に気が緩んでしまう時期でもありますので皆様日焼け対策は念入りにお過ごし下さいませ☆

 

2 (2).jpg

当院でも美白効果の高い高濃度

ビタミンC点滴療法やしみの治療に

効果的なトレチノイン軟膏治療・

レーザー治療等など沢山の治療

を行っておりますので、

日焼けが気になる方は是非

お気軽にお問合せ下さいませ☆

 

  

また、当院開業11周年記念キャンペーンとしまして若返り・アンチエイジング全施術対象に¥11000OFFの企画も5月末まで行っておりますのでこの機会に是非ご来院下さいませ(^^♪

*詳しくは高松院HPでご確認下さいませ☆

では、しばし春の陽気を皆様お楽しみ下さい♪

【スタッフ:Pink】

                                                   

        IMG_0736.jpg                                     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

           美味しそうー!!!!!

    ・・・はい、美味しかったです!*^∀^)

 

    スタッフとご飯を食べに行きました♪

     牛タンのお店です☆

     煮込んだタン、焼いたタン、生のタン・・・

     タンずくしでした(^^♪

     メニューに迷ったら、ノリのいいお兄さんが

     張り切っていろいろ勧めてくれます!笑★

           おなかもいっぱいになり・・・

     明日も頑張ろうー!と解散しました♪

 

    リッツ美容外科高松院は12/31まで営業しております。

    当院では、カウンセリングから手術・アフターケアーまで

    院長が責任を持って担当させて頂きます。

    無料カウンセリングを行っておりますので、お気軽にお問合せ下さい☆

    スタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

    スタッフ:Blue

    

    

        

    

 

     

 

 

先日ベリーダンスの発表会がございました☆☆

ベリーダンスを習い始めて1年♪初の発表会でございます!!

 

ベリーダンスの衣装と言えば・・・。

露出が多いのが悩みの種ではございますが頑張って練習してきた成果を今こそ発揮する絶好の機会!!

 

頑張ります!!お腹でちゃいますが頑張ります!!

いきますよ♪♪

 

1.jpg

じゃ~~ん☆★☆★

 

ベリーダンスの衣装です(*^m^*)ムフッ

 

これは初心者向きの衣装ですが結構露出は多いです~(°д°;;)

上級者になればもっとスカートのスリットがあったりしますが、でも踊っていると綺麗なんですよね~。

 

では初心者・上級者が踊っているお写真もどうぞ★☆

 

(2).jpg

いかがでしょうか(*^-^*)

ベールを持って踊っていますが色んな色があって綺麗ですよね♪

 

今年の行事納めとして色々と発表会を控えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?

私はもう終わっちゃいましたが・・・。

高松院には脂肪を超音波+ラジオ波で溶かし排出させる“ウルトラアクセント”という機械があります☆

私もウルトラアクセントで来年に向けてお腹のお肉をとらないとo(^-^)o

ダウンタイムも傷みもないので私にとっては画期的なのです♪

 

この辺りがチョット気になるの・・・。と言う方は是非お試し下さいませ☆

無料カウンセリングも行っていますので、お気軽にお問合せ下さい★

 

それでは皆様、年越しに向け良い日々をお過ごし下さいませ♪

 

【スタッフ:Pink】

 

 
先日、忘年会で『古木坊』へ行ってきました。

ウワサの通り、オシャレな民家のような外観で・・・65_1s.jpg

スタッフ一同 ‘‘・・・家??入り口は?’’ と、おそるおそる店内に入ると・・・65_2s.jpg

なんと!!

個室のお座敷とテーブル席等のある、落ち着いた店内でした!

掘り炬燵のあるお座敷での、お庭を眺めながらの美味しいお食事に・・・・・

ついついお酒もすすみ、ウニご飯も食べ過ぎてしまいました。

 

こんな時は、日本酒・ビール・米等の糖分を抑える薬を飲めばよかったと後悔しています、、、。

 

忘年会、クリスマスの美味しいお食事の後には、是非‘‘糖分を抑える薬’’がお勧めです!!

当院では、これ以外にも各種痩身薬等をお取り扱いしております。

気になる方は、お気軽にお問合せ下さい。

 

それでは、楽しい年末・年始をお迎え下さい。   

 

                                                            スタッフORANGE

 

 

                    

 
まつ毛の新しい習慣、ラティースの結果報告です(*^-^*)

使用前と、4ヶ月目の写真です。

110422.jpg

 
少しずつ自分のまつ毛が育っていくのを見るのは、予想以上に楽しくわくわくしました★110904_4M .jpg

ラティースはまつ毛が元気に太く長くなるだけでなく、自分の天然のまつ毛ですから、エクステンションのようにメンテナンスに時間を取られないことや、クレンジングや洗顔時、特別に気を使わなくて済むところも、とても嬉しいポイントです。

まつ毛が長くなると、元々のクセによる毛のばらつきが気になり始め、先日まつ毛パーマをかけました( ̄ー+ ̄)ニヤリ

「エクステじゃないの?」と会った友人たちに驚かれます♪

使用前の状態と今の状態を写真で見比べすると違いは歴然で、このまま長いまつ毛をずっと維持したいと思います!!

 
毎晩、肌の手入れの時の習慣になっていますし、観察するように鏡をのぞくのがとても楽しいので、これからも続けることができると思います(*°∀°*)

きれいなまつ毛を維持する努力をこれからも続けたいと思います★☆

 

【スタッフ:Purple】

しみ治療の結果報告です☆

遅くなり、申し訳ございませんでした(_ _)。○

 

(上:治療前、下:2ヶ月後)

 

110617.jpg

110817_2M.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 深いシミは何個か残りましたが・・・

全体的にくすみがなくなり、透明感がでた気がします(^。^)v

保湿力が高まり、化粧のりが良くなりました♪

あと、ホクロには効果はないのでレーザーがお勧めですよ★

 

一皮剥けて綺麗になった肌を守っていく為・・・

油断せず紫外線対策をしっかりしていきたいと思います!(^^)!

 

スタッフ:Blue

 

 

 

 

 

 

 

 

上の写真が治療開始前、下の写真が2週間目です!(^^)!

 

110617.jpg

110630_2W.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 赤みが出て、ポロポロ皮が剥けてきました☆

痛そうに見えるかもしれませんが、痛くも痒くもありません!!

 しみが薄くなっていくのを実感しています(^ω^ノ””

もっと綺麗になあれ♪♪

まだまだ肌は生まれ変わりますよ~(´∀`☆★

それではまた2週間後に・・・***♪

 

ラティースを使用し始めて2ヶ月が経ちました(*^-^*)

7週目頃から、マスカラを塗る時に毛の太さや量の変化を感じる様になりました(・∀・)

まだ短いまつ毛もチラホラありますが、全体的に元気に伸びてきています!

思いのほか下まつ毛の成長ぶりにビックリしています!(^^)!

2ヶ月目頃には周囲の人に「まつ毛が濃くなってきたね」と言われる様になりました★☆

写真を撮って比べていますが、変化は一目瞭然です!!

やはり変化を実感できると、とても嬉しいです(*°∀°*)

これからもまつ毛パーマに向けて毎晩のラティースの使用を続けていきていと思います(^-^)

 

 【スタッフ:Purple】

先週北京へ友達と旅行に行ってまいりましたぁ!!!!

パンダに万里の長城・・・見たい観光スポットに期待ワクワクです☆☆(^^♪

 
日本は梅雨時期で雨には心配しましたが、北京滞在3泊4日の間雨が降ることはありませんでした。

さすが晴れ女です( ̄ー+ ̄)ニヤリ

005.jpg
と、ニコニコ気分で過せるわけではありません。。。晴れマークは嬉しいのですが、北京の気温は34~35度!!!

熱いです・・・。中国は広いです。都会なれど、広大な敷地です。歩く距離も長いのです。。。

 

汗でべっとりしてくる感じ。半袖になりたい!!と思いながらも長袖で日焼け対策を!!頑張りました~( ̄‥ ̄)

頑張ったご褒美に夕食時にはビールを☆飲んじゃいますよね(≧ω≦)b

汗を流した後のビールはやっぱり美味しぃ♪

002.jpg
日本に帰ってくるとやっぱり温度のギャップでした(笑)

一足お先に夏を先取りしちゃいました☆

皆さんも夏北京に旅行に行かれる時は暑さを覚悟して下さいねっ(*^m^*)ムフッ

 

 

 

補足になりますが、脇のボトックスをしてはや1ヶ月が過ぎました★

あれだけ暑かった北京でも脇はしっとりしている程度で、したたる汗をかくことはありませんでしたぁ(^0^)/

まだまだ効果は継続中です♪♪

 

【スタッフ:Pink】

 

 

いつから私の顔には、しみ・そばかすがあったんでしょう・・・

 

真夏でも日焼け止めを塗らず、

自転車通学や部活で毎日紫外線を浴びていた高校時代。

 

肌ケアにも興味を持ち出し、日焼け止めはちゃんと塗るようになった大学時代。

 

 

 

 

・・・・   しみ・そばかすが増えていくなんて知りませんでした(涙)

 

知らぬ間に増えていました(T-T)

 

気にするようになると、とても気になります!

 

もう諦めていました(´`)

 

 

でも、そんな私に希望の光はまだあったんです!!  

 

しみに効く軟膏があることを知ったんです!!

 

それは・・・【トレチノイン軟膏】というもの☆

 

自宅でできる、しみ治療なんです。

 

しみ・そばかすと、さよならできるかもしれません(^^)

 

詳しくはリッツ美容外科のHPをご覧下さい☆★☆

 

本日より、しみ治療を開始します(^ω^)ノ゛

 

また経過をお伝えしますので待ってて下さいね♪

 

スタッフ: Blue

ラティースを使用し始めて1ヶ月が経ちました(*^-^*)

大体3~4週間経過した頃から、目元の印象が変わってきた様に思います★

特に睫毛の生際が太くなっていることを実感中です(’∀’)

リッツのスタッフにも「睫毛が増えてきましたね」と言われるようになりました!!

感激です(^^♪

op075_04.jpg毎晩塗る習慣が楽しみになってきました☆

付属のブラシに片目ごとに1滴、塗布するだけなのでとっても簡単です(・∀・)

もっと睫毛が長く、太くなってきたら睫毛パーマをあてたいと思います( ̄ー+ ̄)ニヤリ

これからも随時変化をレポートしますので、お楽しみに。 【スタッフ:Purple】

前回脇のボトックスを注射してから1週間が経ちました☆

 

その結果報告♪

写真.gif
っと、その前に!私事ですが、去年より少々趣味をつくらなくては!!と思いベリーダンスを始めてます(≧ω≦)b

初めはウエスト引き締めで女らしいボディーを★と始めていましたが・・・

体が硬い私には少々難易度なものでありました(笑)

普段使わない筋肉を使っていますので次の日は筋肉痛になる時も・・・。

ジワジワ体の内部から汗が発散されてくる感じです。

衣装はこんな感じです☆写真2.jpg3.jpg

 そんなこんなで半年続いていますが、先日ボトックスを注射してからのベリーダンスがありました(^◇^)

その結果は、見事なものでした♪

冬でも汗染みができていた私も、この暑さの中、汗染みする事がありませんでした☆

 

さすがです!!

注射して約3日ぐらいした頃より少し汗の量が減ってきた♪とは思いましたが1週間後の結果はパーフェクト☆

ボトックスの注射をして良かった~(^0^)/と思った瞬間でした☆★☆★

 

 

【スタッフ:PINK】

ゴールデンウィークも過ぎ、最近は暑さ倍増中ですね(汗)

 

夏になると、脇の汗染みが気になる方も多いのではないですか?

実は・・・私もその一人なのです(-_-;)

毎年、毎年、夏になると着る服を選んでいまして。特にグレーなんて着れません(涙)

多い時には、汗が滴り落ちてくる時も・・・。明らかに多汗症です(笑)

 

でも多汗症には治療方法があるんですよね☆

私めもいつかはやってみよう!!と思っていたものがありまして♪

 

それこそ!★脇のボトックス★なのです。

先日、私やっと脇のボトックスを受けました☆念願ですo(≧▽≦)o

 

いざ自分がするとなると、ちょっとドキドキ♪

脇にボトックスの注射をするだけなんですけども(笑)チョットはチクッとしますけども・・・

注射の針も採血の針より細いものだし。時間も10分もかからない程度にすぐに出来ちゃうんですよ!

 

大体6ヶ月程度の持続期間と聞いてたので、夏が終わる秋まで持ちそうです☆

効果は1週間程度から効いてくるみたいなので、また私の効果を皆様にご報告致します☆★

 

【スタッフ:PINK】

ラティースを使用し始めて2週間が経ちました(・∀・)

 

op075_02.jpg目に見える効果が出始めるのには約1カ月かかるそうなので、まだ変化はありません(’~’)

 

この2週間毎晩の習慣に慣れる様、ひたすら続けました★

花の種を植えた時、すぐには出てこない芽が出るのを信じながら、絶えず水を 与え続けるイメージです!(^^)!

「のびろ~」と念じながら塗っていたら、今ではすっかり日課になりました(^0^)

これからも毎日続けていきたいと思います☆

 

又レポートしていきますので、お楽しみに(*^m^*)

 

【スタッフ:Purple】

 

突然ですが、皆さん「ラティース」をご存知ですか?

まつ毛の育毛剤なのですが、わたくし、本日の夜から使用し始めることに致しました(*^-^*)

ラティースはもともと、緑内障治療用の点眼薬として使用されていたビマトプロストの作用を利用し、開発されました(・o・)

まつ毛の根元に塗るだけで、まつ毛が「長く」「太く」「濃く」なります★

 

私はまつ毛は長い方ではありません(´・_・`)

昔に比べると、短くなっているかもしれません。。。

毎日のビューラーの使用でまつ毛が抜け、本数が少なくなったようにも思います↓

 

op075_01.jpg

 

そこで、今日からきれいなまつ毛を手に入れる為に、まつ毛の新しい習慣を始めたいと思います!(^^)!

1日1回、1滴を塗るだけでよいので、めんどくさがりの私でも続けられそうです☆

今から楽しみでわくわくしています(*^m^*)

 これからまつ毛の変化を随時レポートしていきますので、お楽しみに!!

 

 

【スタッフ:Purple】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

被災された方へ、心よりご冥福をお祈りいたします。

 

地震が起きた11日から連絡が繋がらないままだった、仙台にいる友達から昨日メールが届きました。

やっと・・・やっと連絡がきました!

無事だという報告で、とても力強いメールでした。

 

必死で津波から逃げたこと

雪が酷く、みんなで体をさすりながら朝まで堪えたこと

お寺で一晩過ごしたこと、などが綴られていました。

 

生きていることに感謝して今できることをやるしかない、と

彼女は大きな被害を目の前にして泣く間もなく、休む間もなく働いています。

頑張って!本当に本当に頑張ってほしい!信じて頑張ってほしいです!

 

ニュースを見るたび心が痛みますが、遠くにいる自分にもできることが必ずあるはずです。

これ以上災害がひどくなったり、復帰が遅くならないように・・・

何をすればいいのか何が出来るのかを考えます!

 

 

スタッフ:Blue

  

 

 

 

deica1.jpg

みなさんこんにちは。まだまだ寒い日が続きますね(´・_・`)

今日は、友人から戴いたとっても香りのよいフレグランスをご紹介します。

DEICAというお店のものなのですが、香りはもちろん見た目もとっても可愛いのです!

               

deica2.gif

 

 

←私は左のフレグランスを戴いたのですが、ラ・フランスの優しい~香りがほのかに香って毎日癒されています(’∀’)

沢山種類があって、それぞれお花と香りが変わるのですが一つ一つに意味があってどれも素敵でした。

香りは天然由来の成分にこだわっているようで心身ともに癒されそうですね。

是非お勧めしたいフレグランスです♪

 

 

 

 

 

スタッフ:Peach:)

 

先日、映画を観に行きました★

「アンストッパブル」と「RED」のアクションを2本観ました(*^-^*)

「アンストッパブル」は実際の列車暴走事故を基にした映画です。

危険な薬物を大量に搭載したまま無人で暴走を始めた貨物列車を、2人の鉄道マンが止めようと奮闘するサスペン・スアクションです。

アカデミー俳優のデンゼル・ワシントンが出演しています。

小さな整備ミスから制御不能となった列車の暴走シーンは迫力満点で息をのみます∑( ̄□ ̄)!

 

5_large.jpg

「RED」はブルース・ウィリス、モーガン・フリーマン、ジョン・マルコヴィッチら大物俳優たちが終結したスパイ・アクションですo(^-^)o

今や規則正しい引退生活を送る元CIAのエージェントが、ある襲撃事件をきっかけにかつての仲間たちと伝説のチームを再結成する様子が生き生きと描かれています(・∀・)

リタイアしたものの、かつては凄腕のスパイだった彼らの華麗な技に見惚れてしまいました。(^^♪

original.jpg

迫力のある映画を観たい方、観終わった後にスッキリした気分になりたい方、お勧めですので是非観て下さい★

                                                            【スタッフ:パープル】

新年も明け、もう1ヶ月が経とうとしていますね。

私は新年早々プチ幸せな事がありました。

それは・・・

 

去年初めて買った宝くじ(¥3000)
今年新聞を見てみると!! 「918」当たってる~☆★
ちっぽけですが、1万円♪ 当たりました!(^^)!
それもあっという間にお財布からいなくなってしまいましたが・・・。

 

201101062207000.jpg

でも次にプチ幸せな事★
初詣では大吉を引きました(^^♪

201101062210000.jpg

 


 
今年は何かよい事が起こりそうな ヨ・カ・ン ♪

 

 

 

 

このペースで今年は良い一年☆になりますよ~に!!

【スタッフ:Pink】

pajama.jpg

先日、母に左の写真のパジャマをプレゼントしました。

ネットで注文したのでどんな感じか分からずドキドキでしたが、手触りが良く

「ウサギみたい(´∀`)」と喜んでいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

プレゼントを喜んでくれるのが贈り手としては本当に嬉しいものです。

今回は母に合うものを探したので落ち着いた色合いですが、他にはとっても可愛いグッズが沢山ありましたよo(^-^)o

topimg.jpg

 

  ギフト用もあるようなので、女の子へのプレゼントには喜ばれそうですね♪

 
topimg-2.jpg
 スタッフ:White☆

110101.jpg

 

今年も徳島に帰ってきました。

 大晦日は毎年友達の家で年を越すのですが

今年は雪に阻まれましたぁ

(;>~<)

 

 

実家にて寝正月・・・。

 

 

 

 

今年の寒さには実家の灯油ストーブでは歯が立たず

初めて我が家で冬を過すネコは

 

 

コタツの中は天国だニャア~(*^-^*)

 

110102_1.jpg スタッフ:GOID

 

 

 

ルミナリエ.jpg神戸に行ってきました(^^

 

神戸の短大に通っている時から・・・

5回目のルミナリエです☆★

 

毎年テーマがあって

光の色や雰囲気が違うので

何回見ても

ステキ***ヾ(´∪`●)。.

って思います

 

2010年のテーマは 

 【光の心情】 でした♪

 

 

 

                   光のアーチをぬけるとこんな感じです.。○

 

                           ∑( ̄□ ̄)!

 

                                                                                                                                     

 

  ★☆★☆☆★☆☆★☆来年も行きたいなぁ(^з^ノ゛☆★☆☆★☆☆★☆ 

                                                               スタッフ:Yellow

101221_1.jpg

先日 忘年会がありました

 

少し前にOHKのニョッキン7で安達祐実さんが来たみたいで写真が飾ってありましたよっ(*>v<)ノ”

 

 

お洒落なお店で まずはみんなでシャンパンで乾杯です☆

そして出てくるフルコースのお料理たち…

 

どれも美味しすぎてみんな幸せいっぱいに♪♪♪

 

 

そしてそしてフレンチには…やっぱりワインがよく合いますよねっ

院長がワインのテイスティングを見せてくださいました!

テイスティングを生まれて初めて見た私はビックリ(☆0☆;)

 

そして感激でした!!

ワインはやっぱり奥深いですね(V-V)。。

 

 

みんなで美味しいお料理とお酒を楽しんですごく素敵な時間を過せました♪

320x320_rect_4085944.jpg

スタッフ グリーン

皆さん、最近映画は観られましたか?

私は「ゴーストもう一度抱きしめたい」を観に行きました。

1990年に公開された「ゴーストニューヨークの幻」のリメイク版です。

原作の映画も観ていたので、比べてしまって面白くないかもしれないと少し心配だったのですが、舞台が日本ということもあって、話に入りやすかったです!

原作はサスペンス色が強かったのですが、本作品は恋愛色が強く、サスペンスというよりはラブストーリーでした★

松島菜々子さんがとてもキレイでうっとりでした↑↑

原作を観られてない方、観られた事がある方、どちらの方にもお勧めです♪

観終わった後にほっこり温かい気持ちになれる、素敵な映画でした。

 

101214_2.jpg

 

【スタッフ:purple】

11/22・23日の2日間お休みを頂いて金沢旅行に行ってきました~♪

久しぶりののんびり旅!と言っても香川県から車で5時間はかかりましたけど・・・。
でも時間はのんびりと流れ流れ、自然に大きく包まれて癒されましたぁ↑↑寒かったけれど(笑)

写真は兼六園の一部です。紅葉は1週間早ければいい見頃だったそうですが、
それでも何とかギリギリセーフでした♪

金沢はお酒や油とり紙等など有名みたいです。
京都の油とり紙も元は金沢で作られてるそうですよ~~。
金沢に行った時はぜひ油とり紙をお土産に★

あとは日本酒も美味しかったです☆
菊姫というお酒を飲んだのですがとっても飲みやすくて何倍でも飲めちゃいそうなお酒でした。
これも要チェックで探してみて下さい☆値段はちょっぴりお高いですが(笑)味は保証つきですよ。
次回からもブログをどんどん更新していくのでスタッフブログもチェックして下さいね!

101129_1.jpg

【スタッフ:pink】

最近、クリニックまでの交通手段を変えました。
今までは自転車で約15分程度の道のりでしたが、今年に入り徒歩で通勤しています。
(帰りは遅くなるのでバスを利用ですが)
約30分程のウォーキングです。
しかし通勤途中中間地点に実家がある為必ず寄り道をしてしまいます。
これが今まで徒歩通勤が継続している理由なのかもしれません。
30分のウォーキングと聞くとダイエットには良いのかもしれませんが、
毎回の寄り道のせいで効果はないようです・・・。
継続は力なり。
ただ、続いている事に満足しています。
歩き始めて4ヶ月目の今、特に変わりはない様ですが
健康維持は保てているのかなと思う今日です。

先日、近所の海辺に釣りに行ってきました。
当初の予定では徳島の鳴門まで行き、船での釣りの話でしたが、生憎の天候不良のためキャンセルとなりました。
私にとっては今回の釣りが初めての釣りだったので、どうしても釣りがしたい!!と思ったのが天に通じたのか、お昼にはいい天気になり近場での釣りを楽しんできました。

写真は釣ったサヨリちゃんです。受け口がかなり長く可愛いです。
魚をおびき寄せるために撒き餌を撒くと、勢い良くお魚君達は群がり、初心者の私でもそこそこ釣れました。
正味2時間ぐらいの釣りでしたが、とても楽しかったです。
ちなみに釣ったサヨリは一夜干しにして、後日美味しく頂く予定です。

我が家には2歳になる猫(メス)がいます。私がどうしても『猫が飼いたい、猫が飼いたい!』とダダをこねてやっと飼えることになったこともあり、本当にかわいくてしょうがありません。
ただ、以前にも何匹か猫を飼ったことがありますが、少し変わっていることに気付きました。焼き魚や煮魚を全く食べません。ですので、サザエさんの歌のように、お魚をくわえて行くこともありません。
また、猫は水を嫌がるといいますが、いつも一緒にお風呂に入ります。湯船に浸かる訳ではありませんが、ふたを半分下ろした状態でお互い向き合って入ります。どうやら、水の流れるところを見るのが好きなようです。
大人しい性格か、人間の食べるものに悪さをすることはありませんが、何に対しても興味があるらしく、ちょこんと座りジィ〜っと観察します。
もちろん寝る時も一緒です。布団から抜け出して行く際に私の頭を何げにしかも力強く踏んでいくのが多少気にはなりますが、そんなところもかわいいと思ってしまう親バカな私です。

日ごとに春らしい空模様になってきましたね。
街の景色も少しずつ明るくなってきました。
先月、お休みをいただきモルディブへホリデーに行ってきました。
真冬から真夏です。
今回滞在したリゾートが空港より離れていた為、水上飛行にて出発です。
高度を低くしての飛行の為、綺麗な海が一面に広がっています。
モルディブの海だけではなく、今回の旅行は本当に居心地の良い時間を過ごせました。
宿泊の水上コテージ、食事、ホテルのスタッフの対応、全て最高でした。
スタッフの教育レベルも高かったです。
過度な接客ではなく、本当にお客様に喜んでいただけるホスピタリティを感じました。
私の仕事にも通じる面もあるので(もちろんプライベートでも)勉強になったと思います。
また、リゾート以外では本当のモルディブに住む人々の生活があります。
今回訪れることが出来ませんでしたが、機上から見たごみ焼却島はショックを受け、
地球環境の大切さも感じました。
こうして、旅行をするといろいろな人生勉強も学べます。
次はどんな旅行体験が待っているのでしょう。

最近、というよりここ数年でしょうか、イヤなニュースが多いですね。
凶悪殺人事件、耐震偽装、食品会社の偽装、政治家や官僚の汚職、オレオレ詐欺などなど、列挙しても切りが無いです。
こんなニュースを毎日毎日聞かされていると世の中がなんか恐ろしく思えて来ます。
知らない人とは関わらない方が良いというような妙なバリアーを張ってしまいそうです。
不信感・・・猜疑心・・・
子供の頃に学んだ「袖触れ合うも多生の縁」なんて言葉は今や懐かしい。
なんて言ってはいられませんので少し考えました。

実際にあった心温まるエピソードを紹介するテレビ・ラジオ番組を圧倒的に増やす。
例えば「明治の和歌山沖で遭難したトルコ船エルトゥールル号の乗組員を助けた日本人の話し」「戦時中、捕虜になり食べる物もままならなかった日本兵が現地の貧しい人のために食料を分け与えていた話し」など。
昔のものに限らず現代に至るたくさんのエピソードを紹介するというのはどうでしょうか。
日本も捨てたもんじゃないなと思える心温まる話しが結構あると考えるのですが・・・。

心に栄養が必要です。

私の家では、ミニチュアダックスフンド(♀)2匹飼っています。
この2匹は親子で、体重が親は6.7kgあり、子供は産まれた時から小さく3.6kgです。
2匹共めちゃくちゃかわいいです。私自身よく分かっていますが、相当な親バカだと思います。寝る時ももちろん一緒に寝ます。
いつもどこでも一緒に行動です。
今度旅行に連れて行こうと計画中です。

私のおじいちゃんは、87歳になります。
今でもピンピンしていて、毎日水戸黄門(再放送)を欠かさず観て、その後自転車に乗って犬の散歩に行くのが日課となっています。犬の散歩といっても、犬をカゴに入れ自転車で颯爽と走るだけです(笑)。つい最近、犬がドッグフードをよく残すのでおかしいなと思っていると、私は見てしまいました・・・。おじいちゃんがバナナをあげているのを・・・。
「おじいちゃん、犬にバナナあげたらいかん!」と注意をすると、「お前は知らんかも知れんけど、バナナは体にええんじゃ・・・」っていやいや、そうゆう問題じゃないんだけど(笑)。過去にも赤ワインゼリー、生姜せんべいなどをあげていて、注意する度、「赤ワイン(生姜)は体にええんじゃ・・・」との答えです。やれやれ。
私はおじいちゃんの何気ないことがおもしろくてなりません。
ある日、おじいちゃんの部屋で話をしていると、ふとサプリメントのブルーベリーの容器が目に止まりました。するとまた、発見してしまいました・・・。おじいちゃんがフタに「ベリーブリー」と書いていたのを・・・。おじいちゃんはきっと、ブルーベリーと書いたつもりなのでしょう。(確かにベとブは似ています)それにしても、ベリーブリーって(笑)。そのちょっとした間違いに私はいつも笑いのツボをつかれます。また、ケータイの話になった時のことです。「じいちゃんのケータイは文字が大きくてええんじゃ。このドモコは・・・」えっ?ドモコ?「おじいちゃん、ドモコじゃなくてドコモやで(笑)」というと、「フォッ フォッ フォッ(笑)そうかそうか。ドモコっていうんか~」 ・・・。どこまでも天然なおじいちゃんです。
天然なら、姉ちゃんも負けてはいません。スーパーでアルバイトをしていた時の話です。バーコードを通し、いざ会計になった時事件は起こりました。「○○○○円になります」と5000円を預かった時、「5000円お預かりします」というつもりが、「5000円お預かりしてもよかろうか?」 ・・・よかろうか?ええ~い 控えおろう 控えおろうって時代劇じゃないんだから。言ってしまった時に赤面してしまうほど恥ずかしかったそうですが、言われたお客さんもまさかスーパーのレジでそんな言葉を耳にするなんて思ってもみなかったでしょう(笑)。私も昔、「ありがとうございました」というところ、「ありがとうございましぃ」と言ってしまったことがありましたが、姉ちゃんの「よかろうか」には勝てません。てやんでぇ~!
その他、多々珍事件、おもしろエピソードがありますが、次回のお楽しみということで・・・。
乞うご期待☆

香川といったらやっぱり“さぬきうどん”!!
今回は生まれも育ちも讃岐の私が気に入っているうどん屋さんを2店紹介します。

【はりや】
ここは11時開店で麺がなくなり次第終了
キュっとしまったコシのある麺!注文後揚げてくれるアツアツの天ぷら・から揚げも絶品!(量にも大満足)

【がもう】
「3回食べたらやみつき」言われた通りはまります!外はやわらかいけど芯が通っていて弾力ある麺。店内は狭いので、表で田んぼを観ながら食べるのがまたイイ。夏はそのまま(ゆでた麺を水でしめたもの)・冬は温かいの(一度しめた麺を温めたもの)がおすすめ!もちろん“かけ”

時が流れるのは早いものです。 新しい年に入り2週間以上経ちましたね。
冬の3ヶ月は成人式、節分、雛祭りと日本ならではの行事が月毎にあります。
少し遅れましたがお正月に食べる“お雑煮”地方ごとにそれぞれの味付けがあります。
香川県のお雑煮はかなり独特のスタイルで白味噌に餡餅。びっくりされる方も多いと思いますがこれぞ讃岐流なのです。ぜひ一度食べる機会がありましたらご賞味下さい。
地域によって全く食べ方が違うのも日本食の面白さのひとつですよね?!

‘読書の秋’・・‘スポーツの秋’・・秋は楽しいことがてんこ盛りですが、私は断然に“食欲の秋”です。(とは言っても、年中食欲旺盛と良く言われますが・・)特に米好きの私は、仕事が終わると毎夜、せっせと新米を磨いでいます。
昨年購入した炊飯用の土鍋、あれは最高ですよ!糠漬けとお味噌汁だけで最高の晩餐!
あ!それと、糠漬けもまだ始めて1年も経たない未熟者ですが・・何とか人に誉めてもらえる代物が出来上がったんですよ。
でも、新米と土鍋のおかげ?で、このままだと中年太り間違いないので・・ジム通いをして‘スポーツの秋’も満喫しようかと思う今日この頃です。

待ちに待った祭りの季節がやってきました。
高知のよさこい 徳島の阿波踊り
いろいろあるけど私にとっての一番は、何と言っても高松祭り!!
物心が着き始めたころには、もう踊っていましたから。
興味のある方は、ぜひ一度参加してくださいね。
「踊る阿呆に、見る阿呆 同じ阿呆なら踊らにゃそんそん」
それでは、これから踊りに行って来ます。