こんにちは♪
今年もゴルフシーズンが始まりました。
ゴルフは楽しいのですが、自分との戦いでもあるため
かなりメンタルな部分で疲れがあります。
でも、一日で５，６時間歩るくわりに体はそれほど疲れ
を感じないので知らず知らずのうちに良い運動になっています。
今回はいつものコースに行きました。
始めに９ホール回り、昼食後に９ホール回って終了です。
お昼は夏メニューの冷やし中華を食べました＾＾
周り一帯がグリーンなので気分をリフレッシュ♪できました☆
スコアの方はまだまだですがこれからも頑張っていこうと思います。
興味のある方は一度ゴルフやってみて下さい。
お勧めですよ〜！
【 看護師：マライア 】
