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話題の・・・巻くだけダイエット!


前々から興味はあったのですが・・・遂に購入しちゃいました~!(●´ω`●)ゞエヘヘ


●巻くだけダイエット 提唱者 山本千尋



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怠け者・三日坊主でも出来ると評判で大ヒット!

それならば、こんな私でも出来ると思いまして。。。|ヘ(´ω`)ゞイヤァ~


ピンク色のゴムを骨盤とか肩とかに巻くことにより、骨格を整えて歪みをとるそうです。
骨格のゆがみは内臓を変形させ、肥満を引き起こすとのこと。

巻いた状態で日常生活を送るだけで、骨格のゆがみが元に戻り、痩せるというわけです。


まずは自分の身体のゆがみをチェックです。

以下の中の項目に1つでも当てはまると、身体が歪んでいるとのこと。

さあ、皆さんもチェックしましょ~! (゜-^*)σ 


①歩いているうちにいつの間にかスカートがまわっている
②靴の内側、外側のどちらかが偏って減る
③生理痛がひどい
④仰向けに寝ていても、すぐに横向きやうつ伏せで寝たくなってしまう
⑤顔のパーツが左右非対称だねといわれる


私も4つも当てはまっています・・・w( ̄△ ̄;)wおおっ!


さて、早速トライしてみると・・・

体がグ~ンと伸びて、気持ちいい感じ! ∑/(。◇。;)\

しかも、怠け者はまずここからという、1日に朝・夕の歯磨き時に3分バンドを巻くだけという超シンプルで簡単なメニューをとりあえず毎日続けてみます。

注意:も・ち・ろ・ん!その他のメニューもした方が効果的ですよ!!!


スタイル改造術。。。ちょっと頑張ってみま~す☆♪~( ̄。 ̄) 


                             

【 看護師:ブルーツ・リー 】


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