新年あけましておめでとうございます。
みなさまは、どのようなお正月を過ごされたのでしょうか。
わたくしはですね、一日中、何かを食べていました。。。
その結果、体重が‥(- - ;
先日の七草粥でリセットを試みましたが、まだまだ時間がかかりそうです。
リセットといえば、腸のリセットにおすすめ、食物繊維の宝庫お芋ちゃんです。
我が家ではこの時季、石油ストーブが大活躍をします。
普段はヤカンを置いて加湿！
けんちん汁やモツ煮込み、おでん。作っていると、家中が美味しい香でいっぱいになります。
年末は、おせち料理作りに♪
コトコトとストーブの上でじっくり炊きあげてくれました。
そうです！その隙間にアルミホイルで包んだお芋ちゃんを乗せて焼き芋～♪
約１時間。
まだかなまだかな～と待つ時間も楽しいものですよ(^0^)v
おすすめは、しっかり皮を洗ってから焼き、皮ごといただいてみてください。
翌日は快調になること間違いなしですよ！
自分で焼く楽しみと美味しさに感動！
そうなると焼き芋ブームが巻き起こり・・・家族みんなでホクホクを楽しんだ結果
案の定、栗キントンの材料が無くなり、お芋を買いに行ったのは言うまでもありません。
だって美味しいのですもの。仕方ないですよね♪
【 カウンセラー：Luna piena 】
