美人になあれ！ | リッツ美容外科スタッフブログ

最近、ちゃんと料理をするようになりました。

ですが、大雑把な性格が原因なのか、時々、変なものが出来上がります。

この前はグラタンを作っているのに、マカロニを入れるのを忘れました。

焼きあがる直前に、ざるの中で湯切りされているマカロニに気付きましたが、時すでに遅しです。

食卓にはマカロニサラダが一品追加されることとなりました。

その前には、サラダを作るのに失敗しました。

サラダは生野菜を切るだけで、失敗のしようがないのですが、「ふえるワカメちゃん」が曲者でした。

横目でテレビを見ながら、手元を見ずに「ふえるワカメちゃん」をつかみ、水の中に入れました。

１０分後、ボウル一杯分のワカメがありました。。。

その様な失敗のおかげで、その後３日間はワカメサラダとワカメ味噌汁と、ワカメの酢の物を食べることとなりました。

おいしいご飯を食べる為に、慎重さを身につけていきたいと思います。

先日、担当した患者様は看護師を目指している学生の方でした。

その患者様から「お姉さんみたいになりたい」と大変うれしいお言葉を頂きました。

看護師にとって、患者様の「ありがとう」のお言葉は一番うれしい言葉であり、またやりがいにも繋がります。

私たちスタッフは常に患者様の立場になり、思いやりの心で接するよう日々心掛けています。

「あ～看護師になって良かったなぁ」と改めて感じる一場面でした。

【看護師：ガチャピン】

お待たせいたしました！

先日のブログで「L♡ve-a-lot Bear」さんが、昨年のクリスマスツリーの紹介をしておりましたね。

今年はこんな感じです(*^_^*)プレゼントのディスプレイ付きです♪♪

そして日中は日の光で遮られ、若干存在感が薄くなってしまっているサロン側のツリーが、こちらです♪♪

こちらも夕刻になれば、イルミネーションが大人な感じで、とても素敵なんですよ。私は、健気なサロン側のツリーの方が好きです(^_-)-☆

是非、この機会にご覧頂きたいです♪♪

【 カウンセラー：BK 】

先日、我が家の愛犬が亡くなりました。

私が、中学生のときから可愛がってきただけに、そのショックは大きいものがありました(>_<)

動物が与えてくれる癒しには、病気を治したりする身体的効果と、さらには心のリラックス効果もあるのです（＾ｖ＾）　

動かない手が動くようになったり、笑顔でいる時間が多くなったり。

アニマルセラピーっていうんですよ(*^_^*)

そんないい影響を与えてくれる、ペットも命あるもの。最期は必ず訪れます。

ペットレスになると、食事も手につかなくなり、日常生活にも支障をきたすことがあるそうです。

プラスの面がある半面、マイナスの面もあるんですね。

ものごとには、いいところと悪いことが常に隣り合わせということですね。

最近は、アロマセラピーやフット、カラーセラピーとさまざまなものがあります。

現代人が多くの癒しを求めていることがわかります。

私も、アロマの匂いに癒されたり、ときにはマッサージに行ったり、癒しを求めています(^O^)

オンとオフの切り換えも重要ですね！！

【 看護師：ｃｈ（＾ｕ＾） 】

先日BPさんジム通いの効果について書いていましたので私も＾＾

スポーツクラブに行っている方は多いと思いますが私も週２回位のペースで通ってます

目的は体力維持と健康のために家では絶対に何も出来ない性格なので。

平日の昼に行く事が多いのですがかなりのご年配の方が多いのにはビックリです

トレーニングはメニューを作成しているのでそれに従ってやってます

もう１０年以上も続いてます。

いつも行くまではいやだなぁと思うのですがそこで行かないと逆にストレスになって

しまいます。

だいたい１時間位のトレーニングですが終わるとスッキリします。

何事も続ける事も大事ですのでこれからも頑張ろうと思います

患者様の中にも鍛えている方は多くいる様です。年齢に関係なく健康で女性なら

美しくいたい、今のままをキープしたいなど思いは様々だと思います

美は１日にしてはならず。ですよね。

自分ではまれる何かを見つけてやり続ける事が大事だと思います。

【 看護師：マライア 】

こんにちは☆

食欲の秋ですが、皆さまいかがお過ごしですか？

マーガレットは自炊にはまっております！

皆さん、ミルキークイーンというお米の品種をご存知ですか？

昨日ついに手に入れました！！

粘りが強くもちもちしていて、冷めても硬くならないのが特長だそうです。

院長先生も美味しいとおっしゃっていたので、気になっていたのです。

早速、今晩炊いてみたいと思います(^ー^)／楽しみ～※

【 カウンセラー：マーガレット 】

最近ジム通いにハマっているBPです。

ここ数年全くと言っていい程、体を動かすことなく過ごしてきた私ですが、

最近になって体を鍛えることに目覚めました。

今まで、駅などで階段を上ろうものなら年配のサラリーマンに横からスイスイ追い抜かれる日々でしたが、近所のジムに行き始めたところ体が軽くなったではありませんか！！

それからは、出来るだけ階段を上るようにしています(^^)v

運動を始めてからは、なんとなく冷え性も改善されたようで、いい事ばかりです。

実はジム通いをはじめるのは2回目なのですが、前回のようにすぐ辞めてしまわないように頑張りたいと思っています☆

何事も、辛抱強く継続が大事ですよね！！

どなたかおすすめのプロテインがありましたら教えて下さい♪

【 カウンセラー：BP 】

私、ahahaSkitはパンがすきなのです。元々ではなく朝はご飯派だったのですが、

ある日突然パンに目覚めました。（パンが嫌いだったわけではないですよ）

そして・・・

美味しいパンを食べる→　どうやって作るの？→　作ってみたい→　作ろう！！！

・と、いうことではじめは手で捏ねていたのですが・・なんせ重労働なんですね。

なのでこれ↓

このベーカリーが我が家に来て結構経ちますが、三日坊主の私が飽きずに重宝しています。食パンは焼き上がりまでこれ１つで出来ます (^o^)

食パン以外でもケーキ・饂飩・パスタも出来ますよ。

さて、今回は捏ねと一次発酵はホームベーカリーにお任せして、二次発酵、成形、焼きは自分で・・

これです↓

給食を懐かしみつつ、コッペパンを焼きました　(^皿^)

ちょっとオーブンで焼きすぎたかな？でも美味しかった～。

【 カウンセラー：ahahaSkit 】

皆さん、こんにちは（´・ω・｀）ノ

✿lehua✿です

夜空に輝く無数の星たち☆

その全てに名前がついているわけではなく、大半は認識番号だけなんだそうです。

この星の１つを個人で所有出来るのをご存知ですか？

北海道の初山別村が行っている「ＭＹ　ＳＴＡＲＳ　ＳＹＳＴＥＭ」で、その名もない星の一つを、個人で所有することが出来るんです(✪艸✪)

もちろん、星の所有が公式に認められたり、つけた名前が学術的に認められたりすることはありません。けれど、初山別村においては、その星はまぎれもなく自分の星として、星の名前とともに永遠に登録・保管されるのだそうです(♥∀♥)

私は、友人が出産をした時に、記念に星を１つ贈ったことがあります。

どの星座の星がいいかもリクエストできるので、その子の星座の星を一つ・・・☆･*:.｡☆

登録をすると、登録キットが送られてきて、その中にあるIDプレートを、初山別村にある、しょさんべつ天文台に持っていくと、北海道最大の天文望遠鏡で、その星を見せて下さるそうです＊≧▽≦）

出産のお祝いに、結婚の記念に、恋人に、ご家族に・・・

機会があったら是非、大切な人の幸せを星に願いを込めて(｡￫ˇܫˇ￩｡)贈ってみて下さい(≧∀≦)

アメリカのアポロ月着陸船をモデルにした建物

【 カウンセラー：✿lehua✿ 】

こんにちは☆今年も残すところ一ヶ月強となりましたね。

皆様年末のイベントに向けてワクワクソワソワし始める頃かと思います♪

街はすっかりクリスマスモードに突入して、あちらこちらでライトアップやイルミネーションがキラキラでうれしくなりますね♡♡

東京院でもクリスマスが近づくと待合いにおっっきな生木のクリスマスツリーが登場しまーす♡

スタッフも何気に楽しみにしていたり…!?

もういっちょアップでどーぞ↓↓

あっコレ去年のツリーでした(^^ゞ

素敵でしょー去年はゴールド系で大人っぽくまとまっていて結構お気に入りです。

さて、今年はどんなツリーが登場するのかこうご期待！

来週あたりには登場予定で～す(^_^)v

ご来院予定のある方、楽しみにしていて下さいね♪まだの方、ご予約お待ちしております。

ちなみに…奥のサロンにもキュートなツリーが飾られているのご存じですか？？　　　　　　　　　　　　　　　　

【 カウンセラー：L♡ve-a-lot Bear 】

みなさん、こんにちは♪

もうすぐ1年の最後の月、12月になりますね。

12月といえば、クリスマスや忘年会など、楽しいイベントがある華やかな月.｡.:*･ﾟ☆

また、「師走」というだけあって何かと慌ただしく、元気で切り抜けたい月ですが、

寒さがぐんと増して風邪をひきやすい時期でもあります。

日没が早くなって昼がどんどん短くなり、暗くて寒い夜が長く続く……

気持ちの上でもちょっぴり寂しくなる季節なのです。

四季のある日本に生まれた私たちには、四季おりおりの自然を楽しむ豊かな感性があります。

そして、四季をお風呂で楽しんじゃおう！というのが、季節湯なのです。

その時期にとれる食物や草木をお風呂に入れるのって、季節感があっていいですよね♡

そこで前回のミカンに続きまして、今回は今年もキレイに色付いた柚子を

ご紹介させていただきます。

今夜は一緒に温まりたいと思いま～す□ヽ(^▽^　ゞ。。。。

◆ゆず湯について調べてみました◆

ゆず湯に入ると肌がスベスベになる美肌効果があったり、冷え性やリュウマチにも効くし

体が温まってカゼをひかないとも言われています。

これらの効能は、ゆずに含まれている芳香成分→精油の働きによるもの。

ゆずの精油にはピネン、シトラール、リモネンなどの物質があって

これらは新陳代謝を活発にして血管を拡張させて血行を促進。

香りのもとであるリモリン、ノミリンなどには鎮痛・殺菌作用があるので

体が温まり、カゼも治るのです。

また、ゆずにも含まれているビタミンＣが肌にいいことは広く知られていますね。

リモネンは皮膚に膜を作って、肌の水分を逃がさないようになっています。

みかんの汁が目に染みた！という経験、みなさんにもありませんか？

実はこのリモネンが原因です！

他にも香りのいいゆず湯はアロマテラピーのリラックス効果も期待できます♪

ところで、何故、冬至にお風呂（ゆず湯）なのかしら？

この答えは「とうじ」という言葉にあるのです。

冬至の読みは『とうじ』という訳で、湯につかって病を治す「湯治(とうじ)」にかけています♪

更に「柚(ゆず)」も「融通(ゆうずう)が利(き)きますように」という願いが込められているのです☆

5月5日に「菖蒲(しょうぶ)湯」に入るのも、「(我が子が)勝負強くなりますように」という

ゆず湯と同じ“願かけ”なのですってw(￣o￣)w ｵｵｰ!！　　　　　　　　　　　　　　　　　

【 カウンセラー：Luna piena 】

帰宅途中、貸しギャラリーに素敵なステンドグラスを使った作品が並んでいました。

目を惹いて、ついふらっと立ち寄りました。(^.^)/~~~

かわいい。きれい。欲しい・・・。(>_<)

ちっちゃな置物から。電気スタンド。ステンドグラスが飾られていました。

よくヨーロッパの教会に行くと赤・青・黄色の鮮やかなステンドグラスがキラキラ輝いています。見ると和みますよね。癒されます(^o^)％

長時間きれいだなぁ～とうろうろしていまいました。

展示品を見ていると、ほかの作品も見たいと気が高まりました。

絵画は、あまり詳しくないのですが展示を見に行くことが好きです。最近は忙しくてなかなか行っていないので、好きな作品があったら美術館に行こうと思いました。

今回除いた作品は田久保康子さんの作品です。私は好きな作品でした❤❤❤

ちなみに画家だとダリ・シャルダンが好きです。

皆さん芸術の秋、スポーツの秋、食欲のあきです。

もう寒さが増していますが、私は今年の秋は芸術の秋を楽しみたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【 看護師：あんころ 】 

前回は当院での検査についてご紹介させていただきました。

日頃手術をお受けになる患者様の多くが不安と恐怖を抱えるミステリアスゾーン。

ここ手術室だと思います。今回はその手術室と手術までの流れについてご説明させていただきます<(_ _)>

これをご覧になった後少しでも手術室に対するイメージがよい方に変わり、不安が少しでも和らいでいただけると幸いです。

ではでは・・・・・

こちらが当院手術室です↓(ﾟoﾟ)/

みなさんはこの写真をご覧になってどのような印象をお受けになったでしょうか？

手術をお受けになる患者様は、手術というだけで漠然とした不安と恐怖をお持ちになり、手術当日までどんな場所なのか？何をされるのか？手術室の内観がわからず、更に不安のことと思います。

私は、日頃手術を行う患者様によく質問することがあります。それは「今までお持ちになっていた手術室の印象とご覧になってからはいかがでしょうか？」と。すると大抵の患者様は「思っていたより全然明るい雰囲気で怖くなくて安心しました」「手術室きれいなんですね」などのお言葉をいただきます。

患者様が少しでも不安が和らいでいただくことは手術看護師として大変嬉しいお言葉です。

話が長くなりそうなのでご説明に移りたいと思います ^_^;（笑）

まず、真ん中に写っているのが手術台です。

当院では局所麻酔・静脈内麻酔・全身麻酔の3種類の麻酔で手術が行われています。静脈麻酔・全身麻酔では、お休みになっての手術になりますので、眠ってしまうと身体が無意識に動き転倒の危険性が高いのです。そのためお休みになっての手術に限り、手・足をバンドで固定させていただいています⊂(゜ー゜⊂

次に手術台左にある機械は麻酔器です。

全身麻酔では患者様がお休みになるための麻酔剤や酸素がそこから流れ、呼吸の働きを助けてくれたり、手術中定期的に心臓の動きや血圧、身体の酸素量を測ったりしてくれています。医師・看護師が常に術中観察を行っていますのでご安心して手術をお受けになれます。

次に手術までの流れをご説明します。

まず、お休みになっての手術の場合、入室するとまず手術台に横になっていただき、心電図や血圧計、点滴を入れさせていただきます。その後消毒や手術の準備を進めていきます。

準備が整うと麻酔の導入という流れになっています。麻酔導入までは意識もありますし、お話もできますので安心なさって下さいね。

簡単なご説明で恐縮です。

わからないことがありましたら、電話やご相談の際お問い合わせください。

手術中は不安な事や心配なことがたくさんあると思いますが、常に傍に看護師や医師がいますのでお気軽にお声をかけて下さいね(＾▽＾) 

【 看護師：七ポニョ 】 

冬は気温が低く、飽和水蒸気量（空気中に含まれる水分量の限界）が少なくなるため、空気が澄み、遠方まで景色が望めます。
一年を通して最も感動的な山頂を味わえる季節と言えます。

アルプスではすでに10月の頭から初冠となり、積雪シーズンとなります。

雪山は雪崩、凍傷など遭難のリスクが格段に向上するため、そのリスクマネイジメントは命がけです。

リスクマネイジメントとは、「リスクを回避するだけでなく、時には敢えてリスクを取る」ことだというのが自論ですが、雪山登山よりこれを何度も思い知らされる経験を私は知りません。

今年の初めには北アルプス一の鋭峰、槍ヶ岳（3,180m）に単独で登りました。

ソロのため、荷物は重く、雪崩などが起きた場合、そのまま死に直結してしまうような登山だったため、集中力が途切らすことができず、11時間かけてたどり着いた山荘では、ホッとして暖炉の前で3時間ほど失神したように寝てしまったのを覚えています。

昨日、ダイブマスターさんが①採血と②問診について綴っていましたが・・

今日は問診後に行う、③レントゲンと④心電図の検査についてお話したいと思います☆

いずれの検査も、全身麻酔や手術を安全に行うために必要な検査です。

肺や心臓に異常がないかを確認します。

③レントゲン　

胸部レントゲンの他に、手術内容によって頭部レントゲンも医師が撮影いたします。輪郭形成術（エラや顎など）や鼻中隔延長術を受けられる患者様の骨の形状を確認した上で、十分なカウンセリング・デザインを行う事が目的となります。

頭部レントゲンも胸部レントゲンと何ら変わらず、痛みはありません☆　　

④心電図

ベッドに仰向けに寝ます。看護師が手首、足首、及び胸部に電極をつけ、心電図のグラフを撮影すれば終了となります。直接、肌に電極をつけるので少し冷たく感じますが、それ以外に痛みはありません。また、病衣を着衣してプライバシーもお守りしますので安心してくださいね★

何となく、術前検査の流れを理解していただけましたでしょうか！？

術前検査で患者様にお会いした時から、ようやく私たち看護師の出番となりますッ！術前検査の時から関わらせていただくことで・・手術当日には、少しでも患者様の緊張が解れる様なコミュニケーションを心掛けて参りたいと思います。

【 看護師：ちびデビル♪ 】 

リッツで全身麻酔下の手術をお受けいただく患者様には、私たちナースが検査をさせていただくことになります。

今回はちびデビルさんと2日に分けて、検査の流れをご紹介したいと思います。

検査では大まかに４つのことをいたします。

①問診

②採血

③心電図

④レントゲン撮影

①問診

問診では、普段内服されているお薬の確認をしたり、タバコやお酒の量、アレルギーの有無、いままでにかかったことのある病気の有無、手術当日はどのようにご帰宅されるか、などについてお伺い致します。

もし、手術や麻酔に関して質問等ございましたら遠慮なくお声をおかけ下さい♪

②採血

採血は細心の注意を払い、痛みの少ないよう最善を尽くして行います。

スタッフは熟練した腕をもっておりますのでご安心ください！！

採血が終了すると、スタッフが6階の手術・検査部までご案内します。

【 看護師：Divemaster 】

全身麻酔や静脈麻酔で手術をお受けになられた患者様は、回復室でお休み頂きます。

手術後はこちらの回復室で、患者様の全身状態を観察します。

そして、麻酔からしっかり覚醒するまで、ゆっくり休んでからお帰り頂きます。

寝ながらＴＶもご覧いただけます。

私たちスタッフは患者様に快適にくつろいでいただけるよう、環境を整えていますので、安心して御来院ください。

【 看護師：ガチャピン 】 

イギリス人女性殺害・死体遺棄事件の容疑者が約2年半の逃亡の末、逮捕となりましたね。

なんと逃亡のために整形手術を受けていたとは・・・щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!

以前にも整形を行い逃亡していた容疑者がいましたが、なんとも驚きです。

そして、そのような目的で整形手術を受けるとは・・・｢(´へ｀;ｳｰﾑ

悲しいような残念なような気持ちです。。。。

今までの病院勤務時代の形成外科から現在の美容医療の経験を通して、外見がもたらす精神面への影響は大きいな～と感じました。

美容整形とは、医療技術や特別な技術を施し、顔や身体を理想の形や体型に整えることです。

美容整形を受けることによって、今まで気になっていた部分がなくなり、逆にその部分が自信につながることもあります。

人それぞれ、外見に対して気になる点や改善したい部分はあるかと思います。

現に私も・・・あとちょっとは鼻が高かったらな～などよく思いますヾ(;´▽｀A``

手術するべきかどうしようかと悩むのは当たり前です。

そのような時にはまず専門家に相談することがやっぱりオススメです☆

お悩みやコンプレックスを解消することによって前向きで明るい気持ちになれるように、私たちは全力でお手伝いさせていただきます☆(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^* )

【 看護師：ブルーツ・リー 】

虫歯の時は今の住まいの歯医者さんにお世話になりますが、実家の近所のお気に入りの歯医者さんがあります。

実家の徒歩１０分圏内に７、８件の歯科医があるのですが、お気に入りのそこは設備も最新、診察台で待っている間のヒーリング映像、保険診療から審美歯科、ブライダルオーラルエステまで行っていて人気の歯医者さんです。(ё_ё)

私のお気に入りの理由はそれだけではありません。

理由は・・・先生もそうですが、受付の方、衛生士の方皆さんの雰囲気　(o^-^o)

笑顔がステキなんです。私達もそうですが、そこの皆さんもマスクをしています。それでも笑顔を感じることが出来るのです。

予約が取れないほど人気の秘密はコレだな～と。

(o~ｰ~)(o_ _)(o~ｰ~)(o_ _)ｳﾝｳﾝ

私達も居心地のいい雰囲気を心掛けています。

緊張されている方も多いとおもいますが安心して是非、一度御来院くださいませ。

【 看護師：AhahaSkit 】

こんにちは☆

最近、物忘れの激しいマーガレットです、、、

先日、ついに自分の携帯電話の番号が思い出せず、

愕然としてしまいました（゜□゜；）

さっそく家に帰って、物忘れ予防に効くサプリメントを、

インターネットで調べてみました！

“こんな事ありませんか？”

物忘れがひどくなった・・　うんうん

頭の中がモヤモヤする・・　そうそう

会話中に「アレ」が多くなった・・　そうそう！

６０歳になったら始めよう！ ブレイン○△×□

え゛―――？！！！

ということでサプリメントは諦めまして、

いいサイトを見つけました！

野菜の効用です！(以下一部引用)

物忘れに→→→　枝豆　/　竹の子

《枝豆》

枝豆には脳神経や神経組織を構成する成分の一つリン脂質の一種、レシチンが含まれています。脳を活性化させ、記憶力の減退や痴呆の予防になります。

《竹の子》

たけのこには必須アミノ酸の一つ、チロシンが含まれます。チロシンは脳にやる気を起こさせる神経伝達物質です。
ゆでたたけのこの表面によくついているかたまりがチロシン。取り除かないほうがよいです。

もう１つ、興味深かったのが

むくみに→→→　トマト　/　きゅうり　です！！！

《トマト》

食塩は水分をかかえこむ性質があるので、塩分を摂りすぎると、むくみの原因になります。トマトには余分な塩分を体外に排泄するはたらきがあるカリウムが、豊富に含まれています。

《きゅうり》

きゅうりもトマトと同じで、塩分を排泄するカリウムが豊富です。

患者様から、早くムクミを引かすにはどうしたらいいですか、と

お電話を頂くことがあります。

ほんの少しでも、参考にして頂ければ幸いです。

わたくしも枝豆を食べて、物忘れを軽減してまいりたいと思います！

【 カウンセラー：マーガレット 】

テレビ東京「たけしのニッポンのミカタ」という番組で「美人」をテーマ放送していました。

その中で、ミスユニバースを運営する「グローバル・ビューティーズ」の過去の世界大会で上位の国データらしいのですが、それぞれ美人の条件に違いがありました。

例えば、

＜韓国の美人の条件＞

３つの白（肌、歯、手）

３つの黒（髪、眉、瞳）

３つの紅（頬、唇、爪）

を持つこと。

＜アフリカの美人の条件＞

「太っていること」

ふくよかな体型は健康と富の象徴とされ、美しい女性の重要な要素。

＜美人ランキング３位のアメリカの条件＞

「頬骨の高さ」

アメリカでは、アジア人に比べ頬骨が低い人が多いとされるため、頬骨の高さが重要な美人の要素となる。

＜美人ランキング２位のインドの条件＞

「色白」

インドでは色白は高貴な人物というイメージが強いため。

＜美人ランキング１位のベネズエラの条件＞

「豊かな胸とお尻」

グラマラスな体型こそが美人の条件。

だそうです。

うぅ～ん、なんか一般人としてはパッとしませんが…。

あと、今、ちまたでは「美人」とついた商品や食品が、かなりの経済効果を生み出し不況の中その売上げを伸ばし続けているそうです。

確かにっ！！増えているかも！！私も「美人」と名の付くパックを使っていますし…。

でも「美人」という名前だけに踊らされないように気を付けなければいけませんね。

【 カウンセラー：BK 】

日本人で初めてアメリカ大リーグワールドシリーズでMVPに輝いた松井選手ですがメジャー７年目で要約世界一となりました。

この報道にはかなりびっくりしました。

松井選手は自分の事よりまずチームが一番と考えて常にプレーをしているようです。

これは私たち社会人にもあてはまる事のように思います。

最近はいろいろなスポーツで日本人が活躍していますがスポーツから学ぶ事も多くあるように思います。

今年の野球シーズンも終わりましたが今後もスポーツを通じて自分なりにいろんなことを考え吸収していこうと思います。

松井選手のように夢に向かって進む何事も最後まであきらめないことが大事だと思いました。

今回は私たちに夢を与えてくれてありがとう～って言いたいです。

【 看護師：マライア 】

こんにちは。

最近めっきり寒くなってきました。

ハロウィンが終わり、次の大イベントはクリスマスですね！

1年を通して、こんなにも街の様子が変わる季節はあるでしょうか・・・。

クリスマスツリーや、イルミネーションなど今から楽しみです！

当院でも11月下旬からツリーを出す予定ですので☆彡お楽しみに！

こちらは、うちの近所にお目見えしたツリーです！

大きくてとってもキレイです(*^。^*)

【 カウンセラー：BP 】

先日、夜にご来院下さった患者様より、窓からの夜景をお褒め頂きました。

入り口のある目黒通り側は、当院の周りにも高いビルが立ち並んでいるのですが、

逆側は付近が開けている為、とても見晴らしが良く、遠くまで見渡すことが出来るのです！

皆様もご来院下さった際には、ぜひここからの景色をお楽しみ頂けたらと思います。

ご覧になりたい方は、いつでもお気軽にお声をかけて下さい☆

他にも、皆様がご来院の際には少しでもリラックスして頂けるような、癒しの空間を目指しております。

まだ美容外科は行きづらいな・・・と迷っていらっしゃる方、安心してご来院下さい！！

【 カウンセラー：BP 】

キャンドルの炎を見ているとなんだか落ち着く…なんてことは経験ありませんか？

電車の揺れ、小川のせせらぎ、蛍の光、心音などはどうですか？時期的には木漏れ日とか？

なんとなく、あぁ心地良いかも、癒されるかもーって思いませんか？

これらは「1/ｆゆらぎ」と言われるもので、規則正しいものとランダムで規則性のないもののちょうど中間に位置する音や動きのことなんですって！

人間にリラックス効果をもたらしたり、快適感を与えると言われているそうです。ただ、根拠的にはあいまいで、まだまだ偉～い方々の研究途中のようですが…。

私はキャンドルを灯してぼーっと見ているのが好きです（怪しい！？）

アロマキャンドルが大好きでいろんな香りのものを持っています。その日の気分や季節によって使うものを変えます。

最近はだんだん寒くなってきたので、あまぁぁい香りが体に染みてきます（笑）

おすすめは、Gladeの『Strawberries & Cream』でーす。

寝る前に灯して…炎を見つめると…その日の疲れをリセットしまた明日頑張ろう♪ってなれますよ。

是非一度お試しくださいね♡♡

【 カウンセラー：L♡ve-a-lot Bear 】

前回より山形について紹介しています。

今回はＰａｒｔ２として引っ張ってみました（笑）

今回はですね、前回でお話した「おくりびと」のロケ地と酒田ラーメンについて紹介させていただきます。

まずはこちら (≡゜∀゜)

みなさんここがどこかわかりますか？

「おくりびと」をご覧になった方はおわかりになると思います。

オーケストラをリストラされた元チェリスト（本木雅弘）が故郷山形に帰り、ひょんなことから納棺師としての道を歩んでいくストーリー。

山形庄内平野が舞台になっていて、この写真は小林大悟演じる本木雅弘が故郷でチェロを弾くシーン。それがここです！！他にも大悟が納棺師として働く職場“ＮＫエージェント”などなど・・・

ロケ地巡りのＭＡＰもあったので、映画に感動された方はぜひ一度足を運んでみては・・・

続きまして・・・もう一つは「酒田ラーメン」(≡゜∀゜)

ご当地ラーメンとして地元の方はよく食べられており、町にはここも！？という感じでラーメン屋ばかり。豚骨、鶏がら、煮干、昆布などがベースで、透き通った醤油味のスープ (*´∀｀*)♪

シンプルなんですがどこか懐かしい味。ワンタンメンが主流でワンタンの生地がとても薄いんです！！これは東京ではなかなか食べられない味でとても美味！！ щ(゜▽゜щ) 

酒田に行った際はぜひ食べてみてください。

日に日に寒くなった今日この頃・・・外に出るのが億劫になりますね。みなさん体調に気をつけていきましょう。 (´△`)

【 看護師：七ポニョ 】

リッツでは長時間の手術の場合には、数時間お休みいただいています。

犬や猫を飼われている方は、結構多くいらっしゃいます☆☆

大事な家族なので、家に残してくると気になりますよね。

しかし術後は手術の侵襲が体の様々なところに影響しまので安静にして、体の回復を一番に考えることが大切だと思います。私たち看護師も患者様が安全・安楽に過ごせるように考え看護に励んでいます。

先日お世話させていだだいた方と飼い犬の話で盛り上がってしまいました。(^o^)丿

やはり犬好きは一匹では収まらず、何匹か飼ってしまうのでしょうか？

家はにぎやかになり楽しいのですが、後始末が大変です（*^_^*）

その方は4匹も飼われているようで、「帰ったら手術した体で掃除が心配です」とおっしゃられていました。

その方から、もう一匹の愛犬を頂きました。

ソフトバンク犬のお父さんです♪

その後、まだ一回もお会いしていませんので、この場をかりて、お礼の言葉を言わせていただきたいと思います。

ありがとうございました！

今では家の一員になっています。

プーとドルはビビリで、恐る恐る近づいていますが・・・（＾＾；

日々いろいろな方とお話をすることで心温まり、看護師をしてよかったなと思います。

【 看護師：あんころ 】

　数日前からめっきり寒くなりましたね｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡秋から冬の訪れを感じる今日この頃です・・↓　皆さん、風邪など引いていませんか！？

　最近「人間失格」を読みましたo(^-^)o 　以前から、気になってはいましたが・・なかなか読むきっかけがなかったのです(・・。)ゞ　ですが、院長のブログをきっかけに読んでみました('-'*)♪

初めて読んだのですが・・。衝撃を受けましたッw(ﾟoﾟ*)w

読んだ直後は、信じられない！共感できる部分は全くない！！と思ったのですが・・。

少～しずつボディブローが効いてくる感じですね！！

段々、人間ってそうなのかも・・。私もそうなのかも・・。と色々考えさせられました・・ (ﾟｰﾟ;A

太宰・・恐るべしッ！！　

心が元気な時に・・（笑）他のも読んでみようかな～・・と思います☆　

【 看護師：ちびデビル☆ 】

すっかり肌寒くなり、鍋がおいしい季節になりましたね～。

先日仕事終わりにもつ鍋の話をしていたら、食べたい欲求がＭＡＸに・・！

なんと、２回連続で行っちゃいました☆

まず第１弾・・・

やっぱりおいしいですね～。

しょうゆ・みそ・しおという定番から、坦々風やトマト風などのちょっと変わったお味もまたアリですかね？

食材は全て博多から毎日空輸という、徹底した地元志向のもつ鍋専門店！それも全ては博多にある本店と同じ味にするためとのことです。

もつ鍋はもちろん、熊本産の馬刺し、福岡の地焼酎も楽しめちゃいます。

しかも、ほとんどが博多出身というスタッフの博多弁に包まれて、博多トリップを存分に堪能してきました。

そして第２弾！ＤＯＮ！

ここのお店ではもつ鍋に美しさを求め、鍋に並んだニラは富士山をイメージしているらしいです。

確かに！ニラが艶々でビューティフォー！

崩すのがもったいないっ！

もつには、五大栄養素の１つミネラルや必須アミノ酸、また、コラーゲンも多く含まれています。
コラーゲンは、そのまま体内のコラーゲンとなるわけではないので、コラーゲンだけを摂取してもダメなのです。

アミノ酸、ビタミン、ミネラルも必要で、その役割を助ける酵素も必要です。

もつ鍋はこのアミノ酸、ミネラル、酵素を持つもつをニラ、キャベツなどたくさんの野菜とたっぷり一緒にとる事ができる鍋なのです。

まさに美人の元とでもいいましょうか。

ただ、翌日のニンニク臭にご注意を・・・。

【 看護師：ブルーツ・リー 】

最近めっきり日も短くなり、街中が秋から冬へとシフトしつつある今日この頃ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？

そんななか私は相変わらずダイビングです☆☆

先日、八丈島へダイビングをしに行ってきました！！

八丈島は羽田空港から飛行機で約40分、東京都でありながら、そこはかとなく南国の雰囲気ただようのどかな島です。

海は暖流である黒潮の影響を受けてあたたかく、潮の流れにのって大型の回遊魚や南国チックなお魚も数多く見ることが出来ます。

特にウミガメがこの近辺に生息しており、ダイビングでは必ず出会えます。

そして島全体が火山で出来たということもあり、水中もダイナミックな地形に満ち溢れていてとてもアドベンチャーな雰囲気です。

ダイビングの後は温泉へ☆☆

八丈島はいたるところに温泉があり、どこも良心的な値段でゆっくり入ることが出来ます。

無料温泉、足湯もあったりするんですよ♪

そして八丈島の名産品というと、クサヤ、明日葉、島寿司などがあります。

私はクサヤは苦手ですが、島内には「クサヤ製作所」なる建物がちらほら・・・

周辺にはあのなんともいえない匂い、いや、臭いが・・・（＞。＜）

島の住人の方々は、みなさんとっても親切で気軽に話しかけてくださいます。

みなさん是非機会があったら一度八丈島を訪れてみてはいかがでしょうか♪♪

【 看護師：Dive Master 】

今日から11月です。

冬になると、ますますお肌の乾燥が気になりますね。

私は敏感肌なので肌に合わない化粧品を使うとすぐ荒れてしまう時があります。

そこで、使い始めたのがメディカルクリニックの化粧水セラミドウォーターです。

もう１年ぐらい使っていますが、今のところ肌のトラブルはなく快調です＼(^o^)／

普通のドラックストアなどで買う化粧水より少し割高なのですが効果はバッチリです。

一度使いはじめたら止められなくなると思います。

あと、これにはお得な詰め替え用もあるんです(^O^)

他にもいろいろなメディカルコスメがありますので興味のある方は一度相談されてみてはいかがでしょうか？？

きちんと保湿をすると肌の老化も予防できますよ(^^♪

これから益々寒くなりますので肌のお手入れをいつも以上に頑張らないといけませんね。

【 看護師：cｈ（＾ｕ＾）】